स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु
Sacroiliac संयुक्त उपचार र रोग को prophylaxis
आज संयुक्त रोगहरु अक्सर निश्चित छन्। अक्सर यो अस्वस्थ जीवनशैली र समर्थन उपकरणमा धेरै लोड कारण हो। अक्सर मानिसहरू रोगहरु को sacroiliac संयुक्त असर देखापर्ने। लक्षण तिनीहरूले उत्पन्न र कसरी तिनीहरूले disposed गर्नुपर्छ किन यी रोगहरु, द्वारा विशेषता छन् के विचार गर्नुहोस्।
रोग को कारण
यसलाई उल्लेख गर्नुपर्छ समस्या योगदान हुन सक्छ जो कारक कि, एकदम धेरै, उदाहरणका लागि:
- यो sacroiliac संयुक्त को पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस।
- हड्डी वा नरम Tissues आसपास को सुनिंनु।
- भंग वा अन्य संयुक्त चोटहरु।
- ठूलो शरीरको वजन।
- कुपोषणले।
- भारोत्तोलन वस्तुहरु ठूलो ठूलो भएको।
- असामान्य मुद्रा छोडेनन्।
- आन्तरिक अङ्गहरूको संक्रामक रोगहरु। गर्भावस्था र प्रसब।
- spondyloarthropathies।
- संयुक्त रोग।
symptomatology विकृति
को sacroiliac संयुक्त को सुनिंनु विभिन्न तरिकामा प्रकट गर्न सकिन्छ। सबै भन्दा साधारण लक्षण हो:
- दुखाइ। उहाँले नै पोज मा लामो समयसम्म बैठक पछि exacerbated हुन सक्छ।
- यो मेरुदण्ड को आन्दोलनहरु को प्रतिबंध।
- केही अवस्थामा, साना, तर स्थिर हुन सक्छ जो ज्वरो, मिलाएका छौं।
पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस नै विशेषताहरु को articulation द्वारा विशेषता छ र नै कारक कारण हुन सक्छ। तर, यो रोग को विशेष गरी उपचार एकदम फरक छ। तपाईं sacroiliac संयुक्त दुखाइ महसुस भने, यो एक विशेषज्ञ परामर्श गर्न imperative छ।
रोग को निदान को Peculiarities
वास्तवमा, प्रयोगशाला परीक्षण यस मामला मा, रोग पूर्ण तस्वीर, हुनत यो यसको विकास कारण निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ देखाउन सक्छ। स्वाभाविक, सही निदान लागि एक्स-रेज र एमआरआई गर्न आवश्यक हुनेछ। निरीक्षण आवश्यक र बिरामीको उजुरी रेकर्ड भयो।
विशेषज्ञ पनि उहाँलाई कसरी कडा निर्धारण र चाँडै रोग विकास गर्न मद्दत गर्नेछ परीक्षण को एक श्रृंखला आयोजित। यो गर्न, डाक्टर कुनै पनि विशेष उपकरण वा उपकरण आवश्यक छैन। यी manipulations पूरा गर्न कसरी थाहा पर्याप्त।
के परीक्षण परीक्षा समयमा बाहिर छन्?
को sacroiliac संयुक्त अध्ययन गर्न, डाक्टर रोगी केही आन्दोलनहरु कसरी कार्य हेर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले विभिन्न स्थान मा उत्पादन गर्न सक्छन्:, खडा बसिरहेका तल झूट। यसरी, रोगी जस्तै परीक्षण गर्नुपर्छ:
1 लोच। यस मामला मा, विशेषज्ञ संयुक्त कसरी मोबाइल मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ।
2. तनाव adductors को मूल्यांकन मा। यो रोग sacroiliac संयुक्त र हिप संयुक्त भेद गर्न सक्षम हुनेछ।
3. flexion (झूट र गणनामा)। यहाँ, डाक्टर कसरी राम्रो संयुक्त देख्न सक्छौं।
4 दबाव परीक्षण। यो विकृति प्रकार पत्ता लगाउन प्रयोग गरिन्छ।
रोगहरु को रूढिवादी उपचार
यो sacroiliac संयुक्त मुख्यतया शरीर को एक स्थिर लोड छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। स्वाभाविक, यो articulation सामान्यतया काम गर्न सक्छन् भने, व्यक्ति पनि आफ्नो काम र वरिपरि सार्न सक्नुहुन्न। रूढिवादी चिकित्सा analgesics ( "Drotaverinum", "Analgin", "Diphenhydramine") को प्रयोग पनि समावेश छ। यसबाहेक, यी तयारी इंजेक्शन द्वारा प्रशासित हुन सक्छ।
सुनिंनु corticosteroids, दुवै intramuscular र सामयिक (मलम) प्रयोग गर्न सकिन्छ हटाउन। उदाहरणका लागि, तपाईं "Diclofenac" "Dikloberl" ड्रग्स प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। रोग को तीव्र प्रकारका को मामला मा एन्टिबायोटिक रोगनाशक ओषधि आवश्यक पर्दछ।
आवश्यक उपचार को अवधि मा संयुक्त मा लोड सीमित गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, पट्टी प्रयोग गर्नुहोस्। संयुक्त मा सुनिंनु हटाउन, यो भौतिक चिकित्सा को विधिहरू लागू गर्न आवश्यक छ।
पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस को उन्मूलन को परम्परागत विधिहरू
Sacroiliac संयुक्त उपचार गर्न सकिन्छ मात्र होइन परम्परागत विधिहरू संग। अक्सर, परम्परागत व्यञ्जनहरु पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस सम्बोधन गर्न प्रयोग गरिन्छ। तथापि, भंग, जोइन्टहरूमा को चोट, बंधन को बिच्छेद यस्तो विधि प्रभावकारी नहुन सक्छ भन्ने मनमा राख्नुहोस्। त्यसैले, वैकल्पिक चिकित्सा को प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
तपाईं यस्तो रकम मदत गर्न सक्छ Arthrosis:
सन्टी तन्तु देखि 1 शोरबा। यो एजेन्ट को तयारी को लागि, प्रति पानी लीटर ताजा फिड को 2 चमचा प्रयोग गर्नुहोस्। मिश्रण मध्यम गर्मी अलि pokipit छ पछि, यो सुन्दर हुन र नाली गर्नुपर्छ। पी उपकरण 1 ठूलो चम्चा को लागि एक दिन 4 पटक हुनुपर्छ। यो खाने अघि चिकित्सा लिन राम्रो छ।
2. Camphor सानो। यो प्रभावित क्षेत्र दल्नु लागि प्रयोग गरिन्छ। किन्न तपाईं फार्मेसी गर्न सक्छन् हो। यसबाहेक, यो कुटपिट अन्डा र तोरी को एक सानो राशि संग मिश्रित छ।
3. दुखाइ burdock पात प्रयोग गर्न सकिन्छ निर्मूल गर्न। तिनीहरूले बस प्रभावित क्षेत्र लागू र न्यानो रूमाल गाँसिएको। एक समय को लागि संकुचन आवश्यकता छोड्नुहोस्। पहिले यो मह संग एक मालिश लागू गरेर गर्न सकिन्छ।
भौतिक चिकित्सा प्रविधी रोग निर्मूल गर्न
तपाईं क्षतिग्रस्त वा inflamed sacroiliac संयुक्त छ भने, उपचार, समावेश यस्तो विधि प्रयोग रोग, एकयुपंचर, पराबैंगनी वार्मिंग जस्तै नामेट लागूपदार्थ, इन्फ्रारेड irradiation को प्रयोग संग electrophoresis।
स्वाभाविक, उपचार मा एक महत्वपूर्ण चरण शारीरिक उपचार र प्रयोग छ मार्गदर्शन उपचार। मालिश विशेषज्ञ गर्नु पर्छ। पहिलो, तपाईंले आफैलाई बाहिर प्रक्रिया अझै पूरा गर्न सक्दैन। दोश्रो, तपाईं संयुक्त समारोह पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्न गर्न प्रविधी थाहा हुनुपर्छ र यसलाई अझ चोट छैन।
शारीरिक शिक्षा सन्दर्भमा, यदि क्षतिग्रस्त sacroiliac संयुक्त, अभ्यास कोमल हुन छ। यी सबै को पहिलो mobilizations विभिन्न प्रकारका छन्। उदाहरणका लागि, ओछ्यान को किनारा मा, सबै चौका मा खडा। को स्वस्थ भाग मा छ जो नै समय एक गोडा, मा, एक सानो रचनाहरू गर्नुपर्छ। अर्को, त्यसपछि तपाईंले पेश संयुक्त मा तनाव महसुस गर्नुपर्छ, सकेसम्म धेरै आराम गर्न प्रयास गर्नुहोस्। अब तपाईं तल गोडा झुन्डिएको एक वसन्त आन्दोलन गर्न सक्छन्।
परिचालन गर्ने supine स्थिति गर्न सकिन्छ। यस मामला मा, यो एक स्वस्थ पक्ष पल्टिने गर्न आवश्यक छ। अब तपाईं अगाडि र माथिको प्रति ilium माथिल्लो अक्ष मा तालिका मा गोडा र हात दबाव भर गर्न आवश्यक छ। यो एकदम असुविधाजनक छ, तर कुशलतापूर्वक।
विकृति रोकथाम
तपाईंले सबै रोग को "आकर्षण" महसुस छैन त्यसैले सबै आवश्यक निवारक उपाय लिन प्रयास गर्नुहोस्। सबै को पहिलो, दायाँ खान सुरु गर्नुहोस्। कि, फैटी, धूम्रपान र तला खाद्य पदार्थ को आहार देखि हटाउनु छ। क्याल्सियम, फस्फोरस र भिटामिन मा धनी छन् कि फल र तरकारी थप दुबला। तपाईं विशेष immunoukreplyayuschie लागूपदार्थ लिन आवश्यक छ भने।
तपाईं वजन धेरै छ भने, तपाईँले आवश्यक उहाँसित लडाई सुरु गर्न। माथि सम्भाव्य खेल (दौड्ने, साइकलको) जाने धूम्रपान दिन। तपाईंको कंकाल मा मन्त्री पनि हानिकारक प्रभाव स्थायी सीट। निस्सन्देह, समय समयमा तपाईं प्रतिनिधित्व संयुक्त मा लोड राहत गर्न मद्दत गर्नेछ केही शारीरिक व्यायाम गर्न छ।
कि sacroiliac संयुक्त को घाउ को उपचार को सबै सुविधाहरू छ। उहाँलाई ध्यान दिएर हुन।
Similar articles
Trending Now