"Ballmer शिखर": भ्रम वा वास्तविकता? प्रोग्रामर किन मन रात मा काम गर्न? स्टीव Ballmer

को "शिखर Ballmer" के हो र के प्रभाव यो प्रदर्शन मा छ? धेरै वैज्ञानिक अध्ययन रक्सी र रात काम केन्द्रीय स्नायु प्रणाली र प्रोग्रामर उत्पादकत्व कसरी असर जांच कि सञ्चालन गरिएको छ। प्रोग्रामर किन मन रात मा काम गर्न, र यो गर्न चाहे? पाठकहरूलाई लेख सिक्न हुनेछ।

घटना

के "शिखर Ballmer?" छ यो अचम्मको घटना जसद्वारा आफ्नो काम समयमा रक्सी पिएको को मात्रा मा प्रोग्रामर दक्षता निर्भर गर्दछ। धेरै वैज्ञानिकहरु र प्रोग्रामर आफूलाई चाँडै जटिल समस्या समाधान गर्न सक्ने क्षमता रचनात्मकता, शक्ति, स्मृति मा रक्सी को सकारात्मक प्रभाव पुष्टि। प्रदर्शन रक्सी खपत रक्सीको मात्रा मा, तर पनि दिनको समय मा मात्र होइन निर्भर गर्दछ।

तथाकथित "शिखर" मा "माइक्रोसफ्ट" मा eighties खोलिएको थियो। रक्सी को एक निश्चित खुराक प्रोग्रामर गरेको संचालन सकारात्मक प्रभाव किन रूपमा कुनै सही व्याख्या अझै पनि छ। उचित रगत रक्सी एकाग्रता 0,129 र 0,138% बीच हुनुपर्छ। धेरै मानिसहरू सोच किन यस्तो खुराक मा प्रोग्रामर superhuman शक्तिहरु प्राप्त, र यो वास्तवमा छ। यो "शिखर" खोल्ने सम्झना हुनुपर्छ स्टीव Ballmer, जो एक विशिष्ट क्यालिब्रेसन आवश्यक बरु नाजुक प्रभाव छ। राति काम, यो प्रभाव बढाउँछ यो amplifies धेरै पटक, र यसलाई हासिल गर्न आवश्यक छलफल।

तथ्य वा मिथ्या

"Ballmer शिखर" - भ्रम वा वास्तविकता? केही प्रोग्रामर अझै पनि रक्सी सकारात्मक रूपमा राती उत्पादक कामको लागि प्रयोग गर्नुहोस्। जटिल समस्या समाधान एक निश्चित मूड, एकाग्रता, शक्ति आवश्यक छ। रक्सी को एक निश्चित खुराक को ग्रहण objectively सीमित ब्यान्डविथ हुन्छ पछि, धारणा को साँघुरो को डिग्री introversion वृद्धि। यो विरोधाभास एक तनावमुक्त अवस्थामा (मध्यम) प्रोग्रामर सबै भन्दा राम्रो परिणाम देखाउन भन्ने तथ्यलाई मा निहित।

केही अवस्थामा, त्यहाँ धारणा को दायरा कम, केन्द्रीय स्नायु प्रणाली को निषेध छ। रक्सी एक कार को पाङ्ग्रा पछि आराम गर्न खोज्नुभएको मानिसहरूलाई मा contraindicated छ, तर रचनात्मक लागि यो पनि उपयोगी छ (सानो खुराक मा)। "पिक Balmera" प्रोग्रामर ध्यान एकाग्रता सुधार छ मा विशेषता, आन्तरिक तनाव घट्छ र आत्म-आलोचना को सीमा। डाक्टर अनुसार, घटना एकदम बस बताए गर्न सकिन्छ: आफैमा रक्सी मस्तिष्क को सामान्य कामकाज संग interferes, मन प्रतिक्रिया को दर कम dulls।

यो अवस्थामा, मस्तिष्क सञ्चालन लागि स्रोतहरू खोज्न जारी गर्ने समस्या समाधान देखि विचलित कि सानो कुरा मा ध्यान गर्न ceases। केही बिन्दुमा, प्रोग्रामर सम्पूर्ण तस्वीर छ, बरु विस्तार भन्दा समस्या वा मुद्दा समाधान (एक सचेत व्यक्तिको रूपमा) हेर्न थाल्छ। यो प्रभाव पनि "स्वस्थ pofigizmom" भनिन्छ।

यसलाई कसले हो?

धेरै मानिसहरू जो स्टीव Ballmer थाहा छैन। उहाँले सीईओ रूपमा चौध वर्षसम्म काम जहाँ "माइक्रोसफ्ट", मानिस धेरै owes। एक निर्देशक बन्नुअघि उहाँले 1980 मा बिल Geyts भाडामा जो एक साधारण कर्मचारी थियो। आज Ballmer दुनिया मा अमीर मानिसहरू मध्ये एक मानिन्छ। आफ्नो भाग्य $ 15 अर्ब अनुमान गरिएको छ। एक निगम काम, उहाँले Windows र एम सी-डस विकास भयो। Ballmer निगम को नेतृत्व समयमा आफ्नो आय वृद्धि। स्टीव Ballmer आफ्नो कठिन, विस्फोटक वर्ण, निगम को कर्मचारीहरु उच्च स्तर को लागि ज्ञात छ। यो बेफाइदा इन्टरनेट खोज को क्षेत्र मा Ballmer कमजोर स्थिति "माइक्रोसफ्ट" को नेतृत्व समावेश, असामयिक (लेट) मोबाइल उपकरणहरू को सम्झना अवसर, अधिक तीस प्रतिशत लागि निगम को साझा को गिरावट को बजार मा प्रवेश।

एकै समयमा Stiv Balmer "माइक्रोसफ्ट" को इतिहास मा सबै भन्दा Eccentric नेताहरूको एक मानिन्छ। यो रक्सी प्रोग्रामर उत्पादकत्व को प्रभाव पत्ता गर्ने, र यसलाई उहाँले थियो "Ballmer शिखर।" हामी आफ्नै शरीरको मा पहिलो पटक Ballmer प्रदर्शन सकारात्मक प्रभाव थियो जो दिइएको रक्सी को, खुराक को प्रभाव जांच भनेर भन्न सकिन्छ।

अध्ययन

"शिखर" को प्रामाणिकता प्रमाणित कि वैज्ञानिक अध्ययन अनुसार, अनुसन्धानकर्ताहरूले रक्सी फरक मस्तिष्क प्रभावित कि अन्तमा। मानिस प्रोग्रामर केही क्षमता, ज्ञान र सीप, जो एक निश्चित मा वातावरण ठोस परिणाम निम्त्याउन सक्छ छ। एक वैज्ञानिक अध्ययन मा रक्सी केही खुराक को प्रभाव अन्तर्गत राति पूरा जटिल कार्यहरू गर्ने प्रोग्रामर संलग्न। अध्ययन केही साँच्चै एकाग्रता गुमाउने बिना आफ्नो काम गरेको भनेर फेला परेन। धेरै प्रोग्रामर एक पेय छ मौका रूपमा "भीड" कथित। अध्ययन को नकारात्मक अनुभव, "Ballmer शिखर" यो विषयमा अन्दाज लगाउनु र उही नाम को प्रोग्रामर लागि विशेष मादक ककटेल उत्पादन तथ्यलाई मा निहित। , अन्य एक राम्रो विज्ञापन अभियान को फलस्वरूप - वैज्ञानिकहरूले तथाकथित कि "शिखर" निष्कर्ष आए।

सिद्ध सफ्टवेयर

प्रोग्रामिङ कौशल - यी आईटी-प्रविधिहरू को क्षेत्र मा एक पेशेवर यस्तै छ भनेर विशेष गुणहरू छन्।

• प्राविधिक सीप। एउटा राम्रो प्रोग्रामर विभिन्न कार्यक्रम भाषामा विकास अनुभव छ।
• सिक्न इच्छुकता। बहुमूल्य फ्रेम सधैं पुन: प्रशिक्षण गर्न तयार छ, उहाँले आफूलाई शिक्षित र हाम्रो laurels मा आराम गर्न रुचि।
• डिबग। प्रोग्रामर मात्र होइन कोड सिर्जना, तर चाँडै समस्या (त्रुटि कोड) को मनमा हुन्छ।
• कुनै पनि वातावरण मा काम गर्न सक्ने क्षमता। सम्भव हल्ला, कार्यालय मा अराजकता र अन्योल, आदर्श, आफ्नो व्यापार चिन्ने प्रोग्रामर, द्वारा विचलित हुन।
• चाँडै समस्या समाधान गर्न सक्ने क्षमता। राम्रो विशेषज्ञ समस्या समाधान गर्न विभिन्न तरिका पाता र आधा बाटो बन्द छैन।
• कामको लागि आवेग। वास्तविक प्रोग्रामरहरूको मुक्त समय कम्प्युटरमा खर्च (, खेल खेल्दै सर्भर सङ्कलन, आवेदन सिर्जना)। यो स्वास्थ्य को लागि उपयोगी छ? न तर अर्को तरिकामा तिनीहरूले सक्षम छन्।
• तनाव प्रतिरोध। आदर्श प्रोग्रामर कुनै पनि कठिन परिस्थिति सामना।
• मान्छे संग कुराकानी गर्न सक्ने क्षमता। तथ्यलाई बावजुद कम्प्युटर संग संचार - मानिसहरूलाई प्रोग्रामर कर्तव्य एक साधारण भाषा फेला पार्न उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।
• व्यापार प्रक्रियाहरू बुझ्न। कसरी व्यापार काम गर्दछ राम्रो विशेषज्ञ थाह छ।
• योजना क्षमता। प्रोग्रामर - जो सकारात्मक काम र कार्यहरू को सफल पूरा असर योजना समय कौशल आवश्यक छ जसले कामदारको।
• setbacks विजयी। काममा setbacks सामना गर्ने क्षमता - एक मूल्यवान व्यावसायिक क्षमता।
• टिमवर्क। प्रोग्रामर - यदि आवश्यक एक टोली रूपमा प्रभावकारी काम गर्न सक्छन् जो एक loner।
• अनुसन्धान कार्य गर्न इच्छुक। टिमवर्क कहिलेकाहीं अनुसन्धान को शुरुवात हुन सक्छ।
• समय सीमा। चाँडै काम लिन सक्ने क्षमता - राम्रो व्यावसायिक एक उपयोगी गुणस्तर।

तपाईं कत्तिको पिउन गर्नुपर्छ

चुचुरोमा को दक्षता परीक्षण गर्न, यो आवश्यक रक्सी को खुराक के थाहा आवश्यक छ। निस्सन्देह, हामी आफूलाई र स्थिति नियन्त्रण पूरा हानि को एक राज्य कुरा छैन। रक्सी को राशि बनावट, शरीरको वजन मा निर्भर गर्दछ। 0.05% (यस लीटर बियर वा वोदका को एक सय ग्राम) - मानिसहरू vosmidesyatikilogrammovogo प्रोग्रामर इष्टतम औषधिको खुराक को लागि। को "शिखर" हासिल गर्न, यो वोदका को 250 ग्राम वा बियर को 2.5 लिटर पिउन आवश्यक छ। महिलाहरु को लागि, यो खुराक धेरै सानो छ। कि रक्सी स्वास्थ्य को लागि हानिकारक छ सम्झना, त्यसैले सिफारिस छ "विशेष" स्थिति हासिल गर्न प्रयोग आफैलाई मा राखे।

मादक शिखर

"Ballmer शिखर" - मस्तिष्क रक्सीको प्रभाव अन्तर्गत एक विशिष्ट मुद्दा केन्द्रित छ जो एक विशिष्ट अवस्था छ। को "शिखर" मा यदि यो पुग्यो छ, गर्न, भन्दा नशा को राज्य आनन्द आवश्यक छ। Therein उत्पादक गतिविधिहरु र पिउन सरल इच्छा भिन्नता निहित। साथै, यो रगत रक्सी स्तर अनुगमन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। अझ यति - तपाईं "शिखर" छोड्नु भने, सामान्य नशा, काम गर्न अनुमति जो गर्दैन, र सोच्न आउँछ। यो प्रणाली छ भने "शिखर" छैन स्वचालित छ र सिद्ध छैन, नियन्त्रण गुमाउन सजिलो पर्याप्त छ।

सही समय

राति किन प्रोग्रामर काम? एक सम्बन्धित सबै भन्दा उद्देश्य संस्करण "शिखर Ballmer।" को स्टीव Ballmer अनुसार, व्याख्या लागि केन्द्रीय स्नायु प्रणाली workability को excitation बीचको सम्बन्ध स्थापित गर्ने Yerkes-Dodson, को व्यवस्था उल्लेख गर्नुपर्छ। साथै, रात काम जो प्रोग्रामर को इच्छा संग जोडिएको छैन, आवश्यक हुन सक्छ। कुनै पनि मामला मा, "आईटी मान्छे" नियम बीचमा काम गर्दछ: "रात - सही समय।" तपाईं खातामा धेरै कारक को totality लिएर यो लक्ष्य हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। राति काम - त्यसैले आत्म-संगठन र आत्म-नियन्त्रण पर्याप्त स्तर छैन, तर एउटा ठूलो मनोवैज्ञानिक क्षमता र स्रोतहरू छन्। रात - आईटी-विशेषज्ञ लागि सही समय। रात गाह्रो सानातिना र कार्य ध्यान गर्न सजिलो द्वारा विचलित हुन। रक्सी को एक न्यूनतम रकम को प्रभाव अन्तर्गत यो पनि सजिलो गर्न।

नकारात्मक अनुभव

नम्र नशा र केन्द्रीय स्नायु प्रणाली excitation को एक राज्य मा रात को काम इच्छित परिणाम प्रोग्रामर उत्पादन सक्छ भन्न अनावश्यक। केही विशेषज्ञहरु बारेमा "Ballmer शिखर", जो प्रारम्भिक चरणमा एकाग्रता को हानि, र रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था सक्छ नकारात्मक अनुभव व्यक्त गरेका छन्। नकारात्मक अनुभव उत्पादकत्व र क्षमता को पछि लाग्नुलाई सजिलै सीमा पार गर्ने छ। काम अनिवार्य व्यावसायिक र व्यक्तिगत को क्षरण गर्न जान्छ जो एक्लै पिउन क्षमता, सम्बन्धित गरिनेछ।

चोट

Ballmer गरेको चोटी - सकारात्मक प्रभाव भन्दा जो झन् हानि गर्न सक्छ एक घटना। यो कि रक्सी ज्ञात छ - एउटा तरिका "बन्द बाफ एक पटक गरौं", तर यो पनि psycho-भावनात्मक र शारीरिक स्वास्थ्य मा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। तपाईं नियमित "Ballmer शिखर" हासिल गर्न रक्सी प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईं नकारात्मक बानी विकास गर्न सक्नुहुन्छ, र काम फेरि एक्लै पिउन मौका रूपमा कथित गरिनेछ। साथै, रक्सी (अवस्थामा यो अनियन्त्रित प्रयोग हो भने) नकारात्मक स्वास्थ्य, प्रतिक्रिया र प्रदर्शन को राज्य असर गर्छ। समय, प्रोग्रामर छैन पनि आधारभूत कार्यहरू गर्न सक्दैन।

लाभ

उनीहरूको आफ्नै ज्ञान मार्फत सफलता व्यावसायिक गतिविधिमा हासिल गर्न सकिन्छ भन्ने ज्ञात प्रोग्रामर तर्क, क्षमता आफ्नै व्यवहार आत्म-ठीक गर्नु। सीमित क्षमता एक कारक, "Ballmer शिखर" सकारात्मक कार्य हो। यो छोटो सम्भव समय परिणाम हासिल गर्न तरिका मध्ये एक छ रूपमा रक्सी को सानो खुराक, जटिल समस्या समाधान गर्न आवश्यक को प्रयोग, छैन, जायज छ।

सफल पहिचान

धेरै चिरपरिचित प्रोग्रामर रात मा के काम थाहा छ। तिनीहरूले ज्ञात छैन उत्पादकत्व जटिल समस्या सुधार गर्न र समाधान गर्न रक्सी प्रयोग गर्नेहरूलाई छन्। कार्यक्रम Konrad Tsuze, Kemeni Dzhon, Edsger Dijkstra अनुभूति, Ershov Andrey Petrovich, डगलस कार्ल Engelbart, बिल Geyts पावलले एलन, Kasperskiy Evgeniy Valentinovich, यूजीन Roshal, सर्गेई ब्रिन, Endryu Tanenbaum, Linus Torvalds को क्षेत्र मा सबै भन्दा लोकप्रिय व्यक्तित्व बीच Stiv Dzhobs। उदाहरणका लागि, बिल Geyts विकास र Microsoft सफ्टवेयर को संसारको अग्रणी कम्पनी स्थापना। साथै, उहाँले एमएस डस सिस्टम सञ्चालन, इलेक्ट्रनिक कार्यक्रम Excel र शब्द सिर्जना गरियो।