सूर्य देखि मतलब - छोड्न तयार №1

वैज्ञानिक प्रमाण महिलाहरु जो सूर्य सानो समय खर्च, छाला अधिक लोचदार लचीला र पछि उमेर छ भन्ने देखाउँछ। सक्रिय भन्ने तथ्यलाई सूर्य गरेको रेज छाला लागि हानिकारक, को तन उनको रक्षात्मक प्रतिक्रिया तर केही छ किनभने। अहिलेसम्म कल्पना समुद्र तट मा एक छुट्टी एक सूर्य lounger मा झूट बिना एकदम गाह्रो छ। के गर्ने? यो सुरक्षित छ, ठीक sunbathe गर्न, र घामले डढाउने काम को लागि एक राम्रो उपाय लागू आवश्यक छ।

सुरक्षा स्तर

प्याकेज मा घामले डढाउने काम को लागि कुनै पनि उपाय अक्षरहरू एसपीएफ र रहस्यमय तथ्याङ्कले चिन्ह। तिनीहरूले के मतलब? यी नम्बर क्रीम वा स्प्रे घाम तापेर देखि छाला रक्षा गर्न सक्छन् कति लागि जिम्मेवार छन् छ: अधिक उनि छ, थप सुरक्षित आफ्नो रहन हुनेछ प्रत्यक्ष रेज अन्तर्गत। सूर्य छाला लागि सुरक्षित छ जसमा न्यूनतम छ - मानक रूपमा 15 मिनेट कि कल्पित छ। यी तथ्याङ्कले लेबल देखि 15 मिनेट गुणन गर्दाको छन्, तपाईं टेनिंग लामो समयसम्म गरिनेछ कति समय सिक्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, यदि एसपीएफ 15, को समुद्र तट मा भिजेको 15 * 15 = 225 मिनेट हुन सक्छ, र एसपीएफ 50 संग रूपमा 10 धेरै रूपमा घण्टा। तर यो, को पाठ्यक्रम, उज्यालो चमड़ी रूपमा अनुमानित संख्याले पनि सबैभन्दा विश्वसनीय र शक्तिशाली सुरक्षा क्रीम संग, एक लामो समय को लागि sunbathe गर्न सिफारिस गरिएको छैन।

ल्यान्डमार्क रंग

पहिले नै गर्मी सूर्य वा गाढा रंग को प्रकृति माथि भिजेको समय थियो भएकाहरूलाई लागि, यो तथ्याङ्कले 2-6 एसपीएफ संग घामले डढाउने काम को लागि उपयुक्त उपाय हुनेछ। र गर्मी संग पहिलो नियुक्तिका लागि एक क्रीम एउटा एसपीएफ 8-12 संकेतक साथ सशस्त्र गर्नुपर्छ। प्राप्त किनभने प्रारम्भिक झुर्रियाँ जो कोहीले चाहँदैनन् अनुहार लागि आफ्नो गर्मी दिन क्रीम, सुरक्षा को नै स्तर संग हुनेछ भने खैर, यो राम्रो हुनेछ। तिनीहरूले प्रकाश र नाजुक छाला तत्काल अर्थात् blushes जलेको हुन्छ किनभने त्यहाँ टेनिंग तिनीहरूलाई लागि होइन भनेर दाबी गर्ने मानिसहरूको समूह हो। वास्तवमा, टेनिंग बिल्कुल सबै, बस जस्तै "संवेदनशील" 20 मिनेट को लागि समुद्र तट गर्न जानुअघि प्रकृति सनस्क्रीन मा एसपीएफ नम्बरसहित 30 70. गर्न यस्ता लागूपदार्थ रूपमा विश्वसनीय सुरक्षा र बच्चाहरु देखि राख्नु पर्छ गर्न सक्नुहुन्छ। बच्चाहरु को लागि, पनि swarthy, प्राथमिकताको उत्पादनहरु सुरक्षा को एक उच्च स्तर संग, आफ्नो छाला एक वयस्क भन्दा पतली र नरम भएकाले र प्रयोग, यसको संरक्षण लागि तंत्र रूपमा शरीर द्वारा tweaked छैन।

प्रयोगका शर्तहरु

घाम तापेर अघि 10-20 मिनेट सूर्य देखि उत्पादन लागू हुन्छ। हरेक घण्टा - नियमित प्रत्येक पानी मा पौडी खेल्न पछि शरीरमा सुरक्षा क्रीम को एक पत्र अद्यावधिक, र तपाईं पौडी खेल्न छैन भने। को प्याकेजिङ्ग मा संख्या तपाईं स्वास्थ्य र सौन्दर्य सम्झौता बिना सूर्य रहन कसरी लामो मात्र कुनै न कुनै विचार दिनको सम्झना। को scorching रेज अन्तर्गत, कुनै कुरा आफ्नो क्रीम कुनै कुरा झूठ मा 10:00 को पहिलो दिन कसरी राम्रो र बलियो। बच्चाहरु को लागि टेनिंग देखि धन सुरक्षाको उच्च स्तर संग चयन गर्नुपर्छ, यो राम्रो यो पानी प्रतिरोधी छ भने, सबै बच्चाहरु खन्याउन प्रेम र पानी छप किनभने छ।

के चयन गर्न

मिति, केही वर्ष पहिले भन्दा धेरै फराकिलो, तपाईं सुरक्षित तन गर्न अनुमति दिन्छ कि धन को दायरा। यो स्प्रे, पोंछे, क्रीम, लाठी वा लोशन हुन सक्छ। सिद्धान्त, यो अर्थ सानो सजिलो कसैले स्प्रे गर्न, र कसैले फैलियो, को स्थिरता मा निर्भर गर्दछ। तपाईं एक धूपघडी भ्रमण गर्दा नै सूर्य, केही छ किनभने कृत्रिम, तर कार्य को संयन्त्र नै छ, सूर्य देखि सुरक्षा उपाय लागू गर्नुपर्छ।