लक्षण र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को लक्षण

निस्सन्देह, आज प्रतिरक्षा रक्षा कम को समस्या गम्भीर पर्याप्त छ। बच्चाहरु र विरामीहरु वयस्क रूपमा उनको अनुहार। त्यसैले, धेरै पाठकहरूलाई जस्तै कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को मुख्य लक्षण हेर्न कसरी को मुद्दा मा रुचि छन्। यस्तो उल्लंघन कारण के हो? हामी आफैलाई नोटिस गर्न सक्नुहुन्छ? उपचार को कस्ता तरिकाहरू आधुनिक चिकित्सा प्रदान गर्दछ? त्यहाँ कुनै पनि लोक उपचार उपचार हो? यो जानकारी सबैलाई उपयोगी हुनेछ।

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली बारे संक्षिप्त जानकारी

यो प्रतिरक्षा प्रणाली, बाह्य वातावरण बाट झर्ने विभिन्न संक्रमण बाट मानव शरीर रक्षा गर्ने एक प्राकृतिक बाधा छ कि कुनै गोप्य छ। यो प्रणाली लसीका नोड्स र जहाजहरु, साथै प्लीहा, हड्डी मज्जा र थुप्रै घटक, को हुन्छन् thymus। यी अङ्गहरू राम्ररी toxins देखि, रोगजनकों सुरक्षा प्रदान, प्रत्येक अन्य सहयोग। यसबाहेक, जीव को प्रतिरक्षा प्रणाली कारण रोग, सर्जरी, चोट पछि रिकभरी त हुन्छ, र। डी

यो प्रतिरक्षा प्रणाली अन्य प्रणाली र अङ्गहरूको सञ्चालन असर भनेर उल्लेख गर्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, प्रतिरक्षा प्रणाली को endocrine ग्रन्थीहरूको गर्न नजिकबाट सम्बन्धित छ र हर्मोन असर गर्न सक्छ। किन यो एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को लक्षण नोटिस र उपयुक्त कारबाही गर्न महत्त्वपूर्ण छ भन्ने छ।

एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: कारणहरू र प्रकार

को जीव को प्रतिरक्षा रक्षा को वास्तवमा कमी मा बाह्य र आन्तरिक वातावरण विभिन्न कारक को प्रभाव कारण हुन सक्छ। यसबाहेक, कमजोर प्रतिरक्षा सामान्य र स्थानीय दुवै हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, stasis रगत र लागि पनि श्रोणि मा तरल पदार्थ कम प्रतिरक्षा गतिविधि परिणाम र यो क्षेत्र मा अंगहरु को संक्रामक र भडकाऊ रोगहरु को एक वृद्धि जोखिम।

कम प्रतिरक्षा जीवनको बाटो कारण हुन सक्छ। विशेष, यस्तो विकार गरिब पोषण, hypovitaminosis, रक्तअल्पता, हानिकारक बानी (धूम्रपान सहित, रक्सी लत) परिणामस्वरूप। जोखिम समूह उच्च विकिरण पृष्ठभूमि संग क्षेत्रहरु वसोवास समावेश गर्नुहोस्। साथै, प्रतिरक्षा प्रणाली को अवरोध शारीरिक गतिविधि को एक अतिरिक्त neurosis, निद्रामा कमी, भावनात्मक तनाव, अभाव को कारण हुन सक्छ वा, त्यसको विपरीत।

अर्कोतर्फ, प्रतिरक्षा कमी केही रोगहरु को पृष्ठभूमिमा विकास हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, जोखिम कारक गंभीर कलेजो रोग, रक्त रोग, संक्रमण, आघात, क्यान्सर, रोग, को excretory सिस्टम को विकार समावेश कृमि infestation, केमोथेरापी, पुरानो सुनिंनु, एन्टिबायोटिक को लामो समयसम्म प्रयोग।

वयस्क मा कमजोर प्रतिरक्षा: लक्षण

यो अवस्था को उपस्थिति समस्या धेरै हुन सक्छ। त्यसैले, धेरै पाठकहरूलाई वयस्क मा एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को संकेत जस्तो कसरी को मुद्दा मा रुचि छन्। वास्तवमा, यी उल्लंघन नोटिस त गाह्रो छैन - समस्या धेरै मानिसहरू केवल उनलाई ध्यान छैन भन्ने छ।

पहिलो lightest supercooling देखि पनि देखा कि सर्दी एक वृद्धि झुकाव चिनो हो। साथै, यस्तै साथ निदान विरामीहरु, थकान को गुनासो प्रदर्शन, स्थायी निदाउरोपनको, गरिब मुड, irritability, lethargy, अवसाद घट्यो।

कम प्रतिरक्षा रक्षा, पाठ्यक्रम, छाला, नङ र कपाल को अवस्था असर - तिनीहरूले कमजोर सुक्खा र भंगुर हुन्छन्। अक्सर, विरामीहरु आँखा अन्तर्गत गाढा सर्कल वा बैग नोटिस सक्छ। यो पनि प्रतिरक्षा विकार संग मान्छे एलर्जी रोग थप खतरा हो कि विश्वास छ।

किन बच्चा मा प्रतिरक्षा कमजोर?

एकदम अक्सर, जब pediatricians देखि हेरिएको बच्चाको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भन्ने निष्कर्षमा आउँछन्। किन यस्तो उल्लंघन प्राय छोराछोरीको निदान? तथ्यलाई जीवनको पहिलो वर्ष मा बच्चा गरेको प्रतिरक्षा प्रणाली विकास गरिएको छ भन्ने छ। किन पूर्वप्राथमिक र प्राथमिक विद्यालय उमेर को बच्चाहरु संक्रामक रोग, नाममात्र सुरक्षा को कमी संग सम्बन्धित छ जो विभिन्न प्रकारका थप खतरा हो भन्ने छ।

छोराछोरीको बिगडा प्रतिरक्षा को लक्षण वयस्क मा जस्तै हेर्न। बच्चा भाइरल र जीवाणु रोग को एक किसिम उजागर गरिएको छ। यसबाहेक, बच्चा अन्ततः कम, ऊर्जावान थप drowsy हुन्छ, त्यो सिक्ने समस्या र टी विकास। डी

यो जीवन को पहिलो वर्ष मा प्रतिरक्षा प्रणाली को विकास छ कि सम्झना गर्न अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ। र यो शरीर भिटामिन र खनिज को आफ्नो पूर्ण दायरा प्राप्त गर्नुपर्छ खाना संग, बच्चा को उचित पोषण पालना गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो आमाको दूध grudnichok मात्र होइन पौष्टिक, तर पनि सुरक्षा पदार्थ प्राप्त संग रूपमा बच्चा जीवन को पहिलो केही महिना मा, महत्वपूर्ण र स्तनपान छ कि कुनै गोप्य छ।

प्रतिरक्षा गतिविधि मा खतरनाक कमी?

तपाईं प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भनेर कसरी बुझ्न बाहिर समझ गर्नुभएको अब, यो घटना खतरनाक छ के सोच लायक छ। प्रतिरक्षा प्रणाली काम गरिरहेको छ भने, शरीर विभिन्न संक्रमण थप susceptible बन्नेछ। बारम्बार सर्दी असम्भाव्य स्वाद कसैले आउन छन्।

यसबाहेक, प्रतिरक्षा प्रणाली को इनकार केही उल्लङ्घनको प्रमुख, सारा जीव को राज्य असर गर्छ। पुरानो रोग को खतरा बढ्छ, र संक्रमण एकदम भारी लगे छन्। यस्तो निदान संग विरामीहरु मा दक्षता कम गर्छ। स्थायी कमजोरी र भावनात्मक राज्य मा निदाउरोपनको नकारात्मक प्रभाव। कुनै पनि मामला मा विकार जस्तै उपेक्षा गर्नुपर्छ छैन किन हो - उपचार र उचित रोकथाम को आवश्यकता हो।

इम्यूनो को औषधि उपचार

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को संकेत मा तपाईं ध्यान भने, तपाईं एक डाक्टर मदत खोज्नुपर्छ। यस मामला मा, यो एक उल्लंघन को अस्तित्व निर्धारण गर्न मात्र होइन, तर पनि कारण पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ।

निस्सन्देह, आधुनिक चिकित्सा सुधार र प्रतिरक्षा रक्षा बलियो थुप्रै हालतमा प्रदान गर्दछ, तर दबाइहरु तपाईं मात्र उपस्थित चिकित्सक नियुक्त हुन सक्छ। prophylaxis कालिगढ रूपमा जटिल खनिज र भिटामिन प्रदान गर्न सक्छन्। सकारात्मक प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित गर्न सक्षम र bifidobacteria र lactobacilli को स्वागत मा - यो स्थानीय प्रतिरक्षा पुनर्स्थापना microflora पुनर्स्थापना, पाचन पत्र मद्दत गर्छ।

थप गम्भीर अवस्थामा, डाक्टर इंटरफेरन ( "Velferon", "Roferon", "Ingaron") र टी। डी वैकल्पिक को को प्रोत्साहित भन्नाले समावेश लागूपदार्थ सल्लाह दिन्छन् सक्छ यो संश्लेषण शरीर मा पदार्थ।

आहार

निस्सन्देह, यो कमजोर प्रतिरक्षा मा खाना सामने गर्न आउँछ। त्यसैले र उपयोगी आहार कसरी प्रभावकारी जस्तो हुनुपर्छ? आहार उपयोगी र पूर्ण सेट समावेश गर्नुपर्छ पोषक, भिटामिन र खनिज सहित।

वास्तवमा, यो मामला मा आहार एक स्वस्थ आहार को साधारण स्वीकार मान्यता पारस्परिक रहेको छ। आहार फाइबर, भिटामिन र अन्य पोषक मा धनी छन् कि वर्तमान ताजा फलफूल र तरकारी हुनुपर्छ। यो microflora को सामान्य संरचना कायम राख्न मद्दत गर्छ, आहार र दूध उत्पादन (kefir, दही) मा समावेश गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

निस्सन्देह, खाना सबै भन्दा राम्रो धमाकेदार छ, ग्रील्ड वा ओवन मा। तर भुटेको र फैटी खाद्य पदार्थ को संख्या सीमित हुनुपर्छ। साथै, हामी colorants, परिरक्षकों, सुगंध र अन्य हानिकारक स्वास्थ्य पूरक समावेश उत्पादनहरु परित्याग गर्नु पर्छ।

प्रतिरक्षा बृद्धि उत्पादनहरु सिट्रस र केही अन्य फल सहित भिटामिन सी को ठूलो मात्रा, समावेश गर्न योगदान। (प्राथमिकताको शुद्ध पानी) तरल पदार्थ कम्तिमा दुई लिटर पिउन एक दिन - हामी पानी ब्यालेन्स निगरानी गर्न आवश्यक छ।

प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो को सामान्य सिद्धान्त

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को लक्षण मा तपाईं ध्यान भने, यो आफ्नो दैनिक दिनचर्या संशोधन र एक स्वस्थ जीवन शैली को सिद्धान्त सोच्न समय। निद्रामा को स्थिर कमी नकारात्मक प्रतिरक्षा प्रणाली असर देखि यो एक सामान्य निद्रामा मोड कायम गर्न imperative छ।

रोकथाम एक महत्त्वपूर्ण भाग र प्रतिरक्षा प्रणाली पोषण र शारीरिक गतिविधि छ बलियो बनाउँछ। हरेक दिन कम्तिमा बीस मिनेट व्यायाम, जिम र यति मा को एक किसिम दिन। डी बाहिर समय खर्च गर्न प्रयास गर्नुहोस्। सक्रिय अवकाश गतिविधिहरु, जंगल मा स्विमिंग, पैदल यात्रा, स्किइङ वा एक पैदल सहित पनि प्रतिरक्षा प्रणाली को गतिविधि पुनर्स्थापना गर्न मदत गर्नेछ।

एक भयातुर र भावनात्मक तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली मा एक नकारात्मक प्रभाव छ रूपमा, तनाव हुँदैन र पनि हर्मोन परिवर्तन हुन्छ।

उछाल

निस्सन्देह, यो tempering प्रतिरक्षा प्रतिरक्षाको बलियो बनाउन सबैभन्दा किफायती र प्रभावकारी तरिका को एक मानिन्छ आज छ। त्यहाँ विभिन्न तरिकाहरू छन् - यो,, चिसो पानी, यसको विपरीत वर्षा, हावा घनघोर हुन सक्छ र Sunbathing खाली खुटा हिड्ने हिउँ, नियमित कोठा स्नान वा साउना sponging छेद मा स्विमिंग आदि ...

एक प्रक्रिया को उछाल रोगी पूर्ण स्वस्थ छ भने मात्र सुरु गर्नुपर्छ भनेर याद गर्न मात्र छ। तपाईं पहिलो रोग को उपस्थिति मा उपचार undergo गर्न आवश्यक छ।

उपचार को Nontraditional विधिहरू

त्यहाँ एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली रूपमा यस्तो समस्या सामना गर्न अन्य तरिकाहरू छन्। उपचार अपरंपरागत हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यो एकदम प्रभावकारी Reflexology र एकयुपंचर, प्रतिरक्षा प्रणाली सहित सबै अंग प्रणाली, को सञ्चालन सक्षम मदत जो मानिन्छ।

विशेषज्ञहरु पनि musculoskeletal प्रणालीमा सकारात्मक प्रभाव छ, र पनि रक्त सुधार र अतिरिक्त तरल पदार्थ को excretion बढाउने, शरीर बाट toxins साथ मद्दत गर्छ चिकित्सकीय मालिश को नियमित निवारक पाठ्यक्रम सुझाव दिन्छौं।

औषधीय बिरुवाहरु को मद्दतले प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो

जो पनि प्रतिरक्षा बलियो बनाउन संसाधन को एक धन प्रदान गर्दछ परम्परागत चिकित्सा, को बारे मा भूल छैन। आखिर, धेरै जडीबुटी पोषक, flavonoids, एंटीओक्सिडेंट, खनिज र भिटामिन सहित समावेश निको गुण।

उदाहरणका लागि, प्रतिरक्षा प्रणाली को लागि उपयोगी Cranberry गर्न मानिन्छ, cranberries, ब्लूबेरी, गुलाब नितम्ब - .. एक साथै चाय, फल पेय, फल पेय, आदि तयार गर्न सक्छन्, buckthorn, yarrow, Rosemary, nettle, elecampane को decoctions को स्वास्थ्य मा सकारात्मक प्रभाव। तपाईं यति मा Echinacea purpurea, ginseng एक रक्सी tincture तयार गर्न सक्नुहुन्छ, र। एन