मार्गदर्शन मालिश: लाभ र हानि, प्रमाण

मान्छे विभिन्न तरिकामा सकारात्मक भावना प्राप्त। आनन्द हामी स्वादिष्ट, मिठाई, मजा संवाद छुटकारा, चलचित्र, सोख, पढाइ, कला हेर्दै। र मसाज (मालिश चिकित्सा) जस्तै धेरै र निःशुल्क सत्रमा सहमत थियो, शायद सबैले।

पछिल्लो एक बिट

पृथ्वी आदिम मान्छे द्वारा Inhabited थियो जब मानव शरीर मा एक मार्गदर्शन जोखिम रूपमा मालिश पहिले नै उपस्थित थिए। पारंपरिक stroking, squeezing थिचेर, मद्दत neutralize अप्रिय sensations दल्नु, एक आराम प्रभाव छ।

सबैभन्दा सरल तरिका को पूर्वी राज्य अमेरिका मा व्यायाम, प्रतियोगिताहरु, मार्शल आर्ट पछि मालिश resorted। उहाँले चिकित्सा ठाउँ छ। प्राचीन चीन मार्गदर्शन मालिश मा VI शताब्दीमा एउटा छुट्टै अनुशासन रूपमा मान्यता गरिएको छ। को व्यायाम मा, धर्म को चिकित्सा शिक्षा सेवक यस कौशल मान्छे सिकाउनुहोस्।

युरोप लागि जाँदा, त्यहाँ मात्र XVIII सताब्दी मालिश को अन्त्यमा fencers र व्यायाम गर्ने व्यक्ति द्वारा प्रदान पूर्ण-fledged चिकित्सा सहायता छलफल भएको थियो। दुर्भाग्यवश, ढिलो भयो। वैज्ञानिक आफ्नो अभ्यास मा मार्गदर्शन मालिश सहित शरीर रचनाको विज्ञान र शरीर विज्ञान को क्षेत्र मा ज्ञान भएका डाक्टर।

मालिश कसरी गर्न

सबैलाई मालिश हात द्वारा गरिन्छ थाह छ। पनि छोराछोरीलाई यो थाहा छ। तर त्यहाँ (चिकित्सा nanodiamonds उपयोग गरदै, gels र तेल प्रयोग गरेर) एक हार्डवेयर, खुशबूदार, पानी र cryomassage (तापमान अवस्था सबै प्रकारका प्रयोग) पनि छ। विशेषज्ञहरु यो सूची एकदम पूर्ण छैन भनेर बुझ्न।
पनि टिप्पणी को एक कामुक मार्गदर्शन मालिश, जो चुंबन, बरफ, कोमल स्पर्श र न्यानो पत्थर रोजगार छ। रोमान्टिक मुड मद्दत दर्पण, मोमबत्ती र धुन महंगा रक्सी।

मालिश को प्रकार

मालिश को सबै भन्दा सामान्य प्रकार: चिकित्सा, सौन्दर्य, खेलकुद, साथै स्वच्छता। तिनीहरू सबै केही सीप विशेषज्ञ आवश्यक पर्दछ। मालिश केही रोगहरु को रोकथाम लागि बनाउँछ र "सुन्तला बोक्रा" लड्न। हालैका वर्षहरूमा यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बच्चाहरु वयस्क देखि धेरै फरक छ जो विशेष मालिश, के। हेरफेर को प्रकार चयन गर्न, यो हासिल गर्न चाहनुहुन्छ जो उद्देश्य, परिभाषित गर्न आवश्यक छ।

मालिश लागि केही सङ्केत गर्छ

• हृदय रोग: ischemia, एक मुटु आक्रमण पछि कार्डियो, कम र उच्च रक्तचाप, myocardial कार्यात्मक neurogenic विकार, को नसाहरु र धमनिहरु को CHD रोगहरु।
• श्वसन रोगहरु: क्रोनिक ब्रोंकाइटिस र निमोनिया, अस्थमा (तर exacerbation को अवधिमा), वातस्फीति।
• विकृति र लोकोमोटर सिस्टम बिगार्न: जोडहरुको मा degenerative परिवर्तन, कम फिर्ता दुखाइ र अन्य स्पाइनल रोगहरु, गठिया, चोटपटक, भंग, उपभेदों र sprains, contractures, फ्लैट खुट्टा, scoliosis विभिन्न प्रकारका।
• घाइते र रोगहरूबाट पीएन: neuritis, पक्षाघात, सौर plexitis मिलान, plexites, diencephalic सिंड्रोम।
• संबंधी बृहदांत्रशोथ, अल्सर (रक्तस्राव को संभावना बिना), पेट को चूक, gastritis, आंत्र dyskinesia, पित्त थैली रोग र कलेजो, ग्रहणी अल्सर र cholecystectomy सम्बन्धित एउटा सञ्चालनको देखि: पुरानो रोग जठरांत्रिय exacerbation अवधि छ।

यो मालिश contraindicated छ?

निस्सन्देह, यो मार्गदर्शन मालिश चिकित्सा एक व्यक्ति एक जबरदस्त प्रभाव छ रूपमा, आफ्नो प्रकार आधारमा यसलाई निषेधित हुन सक्छ। यो बुझ्न आवश्यक छ। र हुनत contraindications, मसाज लागि साइन अप छैन। त्यसैले मात्र पूर्ण अनुतरदायी र गम्भीर मान्छे बनाउन सक्छ।

यो सम्भाव्य छैन बस हुँदा यो सबै सम्भव pathologies मार्गदर्शन चिकित्सा मा देखि पक्कै छाला मा एक प्रभाव, त्यसपछि हुनेछ। साथै, मालिश को केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा विकार, साथै घातक ट्यूमर र रोगहरु मात्र व्यक्ति, रिकभरी मदत गर्न हानि गर्न सक्छ। त्यसैले केही मानिसहरू राम्रो प्रयोग छैन। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, यो मात्र उपयोगी छैन तर पनि खतरनाक हुन सक्छ मालिश, लाभ र हानि जो खातामा बिरामी obzatelno सत्र खिचिरहेको बेला लिएको हुनुपर्छ छ। साथै, मार्गदर्शन चिकित्सक सम्भव pathologies बारेमा रोगी अनुरोध गर्नुपर्छ। रोगी, जवाफ पर्छ इमानदार अन्यथा यो हानि गर्न सक्छ भन्ने तथ्यलाई को mindful। म गर्न चाहनुहुन्छ यस हुन्छ? सबैलाई कायम वा हरेक तरिका यो aspires तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न चाहन्छ। त्यसैले, सबै कुरा धेरै गम्भीर उपचार र साथै मालिश हुनुपर्छ।