स्वास्थ्य, महिलाको स्वास्थ्य
महिलाहरु मा रात मा स्वेटर: कारणहरु, उपचार
कहिलेकाहीँ महिलाहरु मा रात मा पसीना पकाउँछन । यस घटनाको कारण धेरै हुन सक्छ। शारीरिक व्यायाम वा एक गर्मीको समयमा प्रचुर मात्रामा पसीना शरीरको सामान्य प्रतिक्रिया हो, तर निद्राको दौडमा पसीनाले हामीलाई बताउँछ कि त्यहाँ केही उल्लङ्घनहरू छन्। संक्रमण, चयापचय विकार, रजोनिवृत्ति, कुनै कुरा के हो भने, तर यो प्रभाव हटाउन आवश्यक छ।
के कारण छ
रातमा पसीने पखेटा महसुस गर्न निकै अप्रिय छ। महिलाहरूको कारण निम्न हुन सक्छ:
- Menstruation;
- गर्भवती;
- रजोनिवृत्ति।
हार्मोनल पृष्ठभूमिमा परिवर्तनहरूले मात्र भावुक स्तरलाई असर गर्दैन, तर महिलाको शारीरिक अवस्था पनि। माथि उल्लेखित अवस्थाहरू हार्मोनल पृष्ठभूमिमा परिवर्तन भएका छन्, जुन रातमा पसीने गरिन्छ। महिलाहरूमा, कारणहरू फरक हुन सक्छन्, तर यो प्रायः सम्भव छ कि यो हार्मोनको स्तरमा उतार-चढ़ाव हो। यस अवस्थामा, तपाईलाई पर्खनु पर्दछ। जब यो शरीरले यस अवस्थामा छोड्दछ, पसीनाले आफैलाई पारित गर्नेछ।
मेनु
यस अवस्था को लक्षण रात मा पसीना बढन सक्छ। महिलाहरु मा कारण - पसीना ग्रंथिहरु को काम मा एक परिवर्तन। अर्को तरिकामा, यो लक्षण हाइफ्रिड्रोस भनिन्छ। मेनुस्ट्रोजनको समयमा, यसले सम्पूर्ण शरीरमा र व्यक्तिगत क्षेत्रहरूमा प्रकट गर्न सक्दछ।
सामान्यतया, यस अवस्थामा, तपाईलाई मात्र पर्खनु पर्दछ। रक्तचापमा हार्मोनको स्तरको रूपमा, सबै असामान्य लक्षणहरू तुरुन्तै टाढा जान्छन्, जसमा महिलाहरु मा रात को बलियो पसीना सहित, थर्मोरागोल्युसनको उल्लङ्घनको कारणले बताएको छ।
यी विकारहरू हाइपोथोममस द्वारा प्राप्त भएको गलत संकेतहरूको कारण तापमान स्तरमा वृद्धिको बारेमा हो। त्यसपछि थप गर्मी छोड्ने तंत्रहरू जोडिएको छ। सम्झनुहोस्, दौड्दा, चाँडो हृदयघातहरू, सांसको कमजोरी, पसीना, र यस्तै लक्षणहरू छन्। उस्तै कुरा अहिले भइरहेको छ।
गर्भावस्था
रातमा महिलाहरु मा एक पसीना पसीना, जसको कारण गर्भावस्था संग सम्बन्धित छ, धेरै गर्भवती आमाहरु लाई चिंतित गर्दछ। यो विशेष गरी पहिलो ट्रिमस्टरमा र बच्चाको असरको अन्तिम महिनामा तीव्र हुन्छ। धेरै दुर्लभ मामला - गर्भावस्था भर मा हाइपोरेड्रोसिस र छाती भर मा। मेरो भविष्यको आमाको लागि म यो सनसनीलाई कसरी कम गर्न सक्छु?
गर्भावस्थाको बेला स्वच्छता
रातमा महिलाहरु मा बढि पसीना, जसको कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि मा परिवर्तन संग सम्बन्धित छ, पुरा तरिकाले सफा नहीं गरिन्छ, तर यसलाई कम से कम गर्न सकिन्छ। सम्झनुहोस् कि तपाई आत्म-दबाइमा संलग्न हुन सक्नुहुन्न, खासकर जब यो गर्भवती महिलामा आउँछ, तपाईंका सबै कार्यहरू तपाईंको डाक्टरसँग समन्वय हुनुपर्छ। स्वास्थ्य बिना जोखिममा घरमा, तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:
- केवल प्राकृतिक सामग्रीबाट लुगा लगाउनुहोस् जसले हावा र नमीलाई पार गर्न अनुमति दिन्छ;
- मौसममा ड्रेस गर्नुहोस्, आफैलाई हट दिन नलगाउनुहोस्;
- सँधै कोठामा अवतरण गर्नुहोस् जुन तपाईं हुनुहुन्छ;
- दिनको मोड सामान्य गर्नुहोस्;
- कफी, मसालेदार, मसाले पिउन नदिनुहोस्;
- अधिक हिड्नुहोस्;
- तपाईंको जीवनलाई बलियो भौतिक गतिविधिबाट हटाउनुहोस्;
- अधिक बौछार लिनुहोस्, स्नान नगर्नुहोस्, त्यसैले पानाहरू धेरै सकेसम्म सफा गर्न सकिन्छ।
क्लिम्याक्स
तिनको सम्पूर्ण जीवनमा एक महिलाले हार्मोनल पृष्ठभूमिमा परिवर्तन ल्याएको छ। स्वाभाविक रूपले, यो केहि लक्षणहरूसँग छ, र कहिलेकाहिँ तिनीहरू सजिलै अचम्मलाग्दो छन्! र रजोनिवृत्ति संग। चालीस वर्षको पचास वर्षमा, एक महिलाले अंडा र गर्भाशयको कार्य विलुप्त संग सम्बन्धित हार्मोनल पृष्ठभूमिमा परिवर्तन गर्छ, यो अवधि क्लिमेक्स भनिन्छ। प्रत्येकले विभिन्न तरिकामा भिन्न हुन्छ, अवधि - दुई देखि दस वर्ष सम्म। यदि महिलासँग अतिरिक्त वजन छ भने, त्यो अस्थिर मनोचिकित्सा छ, शारीरिक व्याख्यालाई बेवास्ता गर्दछ वा कुनै रोगहरू छ, त्यसपछि यो राज्य धेरै लामो र अधिक गाह्रो लाग्छ।
लोक उपचार
यी सबै अप्रिय लक्षणहरू सहित, बढ्दो पसीना सहित, लोक चिकित्साले मदत गर्न सक्छ। सबैभन्दा पहिला यो फिटोथेरेपी हो। अरेगनो, सेन्ट जॉनको वेर्ट, सेज र हज्जर्न - यी सबै जडी बूटीहरूले तपाईंको बढि पसीना कम गर्न सक्दछ। नबिर्सनुहोस् कि यी उत्पादन गर्भावस्थाको बेला चिकित्सकको परामर्श बिना प्रयोग गर्न सकिँदैन।
पहाडको खरानीको तालिम धेरै राम्रो छ। एक गिलास पर्वत राखी को लागि वोडाका एक गिलास चाहिन्छ। तपाईंलाई फ्रिजमा एक महिनाको आवश्यकता चाहिन्छ। सोधिने समय अघि चम्मच प्रयोग गर्नुहोस्। यसले धेरै टाइडको आगमन घटाउनेछ।
रोगहरू
माथि उल्लेखित महिलाको अवस्था हो जसमा बढि पसीनाको लक्षण पूर्णतया सफा गर्न सकिदैन, तर हाइपोरेड्रोसिस निम्न रोगहरूमा हुन सक्छ जुन चिकित्सा हस्तक्षेप र औषधि चाहिन्छ:
- संक्रमण;
- थाइरोइड ग्रंथिको अवरोध;
- Tumor;
- लिम्फ नोड्स को संक्रमण;
- विषाक्तता र अन्य।
पहिचान को लागी केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ हुन सक्छ, एक परीक्षा र केहि परीक्षण गरे। केवल तपाईंको डाक्टरले सही उपचारको वर्णन गर्न सक्दछ। त्यसपछि त्यहाँ महिलाहरु मा रात मा पसीना पनी बढाएगी। उपचारको कारणहरू हटाइनु पर्छ। तर आत्म-औषध नगर्नुहोस्। आखिर, तपाईलाई समस्या निवारण गर्न आवश्यक छ। कारण हुन सक्छ र सामान्य hyperhidrosis, जो सही deodorant को मदद संग सफाया छ। एक विशेषज्ञलाई परामर्श गर्नुहोस्, तपाईंको समस्याको बारेमा शर्म नगर्नुहोस्, केवल त तपाईं आफ्नो चिन्ताको कारण बुझ्न सक्नुहुन्छ।
Similar articles
Trending Now