फेसबुक आफ्नो खुशी को बाटो मा हुन्छ रूपमा

पछिल्लो समय तपाईं सामाजिक सञ्जाल सूचनाहरू जाँच छैन, समय खर्च गर्न सक्छ जब दिन कल्पना गर्नुहोस्। यो तपाईं स्क्रिनमा क्लिक मात्र छैन औंलाहरु बाँच्न सजिलो छ भन्ने लाग्छ, तर पनि प्राण? र यो कुनै संयोग छ! को फेसबुक रूपमा स्वस्थ आहार रूपमा उपयोगी पृष्ठमा कम समय बिताउँछन्। सामाजिक सञ्जाल मात्र सम्पर्कमा रहन गर्न आवश्यक छ। अध्ययन गर्ने psyche आफ्नो नकारात्मक प्रभाव को कि अत्यधिक प्रयोग देखाएका छन्। सायद केही अवस्थामा यो राम्रो छ र यसको पृष्ठ बन्द गर्दैन।

मानिस डाह र पनि picky हुन्छ

सामाजिक सञ्जाल को प्रयोग, अनुसन्धानकर्ताहरूले फिक्री र निराशा को वृद्धि स्तर संग सम्बन्धित छन्। साथै, तिनीहरूले ईर्ष्या हो! जर्मन विश्वविद्यालय ले वैज्ञानिकहरु एक भन्दा बढी हजार मान्छे अध्ययन र मान्छे त्यहाँ यात्रा को फोटो छ, विशेष गरी यदि टेप मित्र हेर्दै गर्दा डाह र असहज महसुस भनेर फेला परेन। तिनीहरूले अरूलाई आफ्नो जीवन देखाउन चाहनुहुन्छ - मान्छे समुद्र तट मा खाना तस्बिर र आफ्नो खुट्टामा प्रकाशित गर्न चाहनुहुन्छ किन हो। मानिस मात्र के, आफ्नो राय, यो अरूले भन्दा राम्रो बनाउन हुनेछ प्रकाशित गर्न सुरु, र पनि कसैले ईर्ष्या गर्न सक्छ। यो एउटा वास्तविक भीषण सर्कल बाहिर जान्छ!

आत्म-सम्मान अस्थिर बन्न सुरु

सामाजिक सञ्जाल एक बङ्ग्याउन दर्पण जस्तै। हालैको एउटा अध्ययन गर्ने आफ्नो तस्वीर प्रकाशित मान्छे, प्रयास आफूलाई थप तिनीहरूले साँच्चै भन्दा मूल देखाउन भनेर देखाए। वास्तविक जीवन सधैं अद्यावधिक पृष्ठ अनुरूप छैन। उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति आफ्नो यात्राको तस्बिर प्रकाशित - तर तपाईं उहाँले काम गर्न छ कसरी गाह्रो थाहा छैन। तपाईं देख्न सबै विश्वास छैन। पर्वतमा यी सबै तस्वीर को लागि सधैं छ जो यति सुखद लुकेको वास्तविकता, माथि। यो भ्रामक चित्रमा दिन आवश्यक र अरूलाई डाही छैन, तपाईं के साँच्चै तिनीहरूलाई मा रहेको छ थाहा छैन।

सामाजिक सञ्जाल एक दबाइ जस्तै हो

अचम्मको कुरा, कोकीन-निर्भर मस्तिष्क को मस्तिष्क र कसले तोड्न सक्दैन तपाईंको पृष्ठ टाढा इन्टरनेटमा बीच सानो फरक छ। सामाजिक सञ्जाल र स्वास्थ्य को एक असामान्य अध्ययन इन्टरनेट लागूपदार्थ निर्भर मान्छे को शरीर जस्तो मा शरीर निर्भर छन् भनेर देखाए। मात्र फरक - अब आफ्नो व्यवहार नियन्त्रण गर्न सक्षम इन्टरनेट मा निर्भरता, लागूपदार्थ धेरै हुँदा बलियो विश्वास एक व्यक्ति वंचित। एक अर्थमा, यो अर्कोतर्फ, कि तुलना intimidating जस्तो छैन छ, सान्त्वनादायी छ, तर?

मित्र को एक ठूलो संख्या समस्या बढ्ने

यसलाई आफ्नो Facebook मित्र तनाव को स्रोत हुन सक्छ कि सिद्ध भएको छ। यसबाहेक, तनाव विशेष गरी किशोर सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्न सुरु गरेका छन् गर्नेहरूका लागि, एक दीर्घकालीन हुन सक्छ। सामाजिक सञ्जाल मा सय तीन भन्दा बढी मित्र भएका विद्यार्थी, अनुभव रगत मा हर्मोन cortisol को वृद्धि मात्रा कारण तनाव। Cortisol एकाग्रता र निर्णय गर्न सक्ने क्षमता असर कि मस्तिष्क मा नयाँ कक्षहरू संख्या घट्छ। तपाईंको साथी सूची कटौती र आफ्नो स्वास्थ्य बचत गर्न राम्रो!

सामाजिक सञ्जाल एक जोडी नष्ट गर्न सक्नुहुन्छ

सामाजिक सञ्जाल कुनै खराब razluchnitsa Mistress हुन सक्छ। मिसौरी विश्वविद्यालय 82 वर्ष वृद्ध 18 मान्छे अध्ययन र फेला मा सामाजिक सञ्जाल प्रयोग सम्बन्धमा मा दबाव दिइरहेको। छ तिनीहरूलाई अक्सर प्रयोग गर्ने मान्छे, अब साझेदार संग भ्कगडा र अन्य प्रयोगकर्ताहरू बीच एक जोडीलाई फेला गर्छन, र कहिले काँही पूर्व साझेदार संग सम्बन्ध बहाल। सायद आफ्नो पूर्व इन्टरनेटमा बसेर फेरि एक सम्बन्ध अप प्रहार आशा, आफ्नो फोटो हेर्न छ! यी सबै संघर्ष कारण अलग र betrayals नेतृत्व, दुवै भावनात्मक र शारीरिक सीधा। विशेष गरी कडा यो जोडी केही महिना पहिले डेटिङ सुरु असर गर्छ।

आनन्द खाता बन्द

विज्ञान आनन्द (आनन्द अनुसन्धान संस्थान) संग काम को अनुसन्धान संस्थान, आफ्नो पृष्ठ मेटाइएको छ जो मान्छे भनेर, सुखी, महसुस गर्न कम चिन्ता छ र एकाकीपनको को स्थिर भावना बारे भूल थाले देखाएका छन्। सहभागीहरू थप समय इन्टरनेटमा अन्य व्यक्तिसँग सञ्चार, घर बाट गरे, र टाढा खर्च गर्न थाले। यो अझै पनि राम्रो सञ्जाल, संचार को लागि विशेष बनाएको छ कुराकानी गर्न, बाहिर जान्छ। यो अचम्मको छैन यो छ?