फिक्री लक्षण - निरन्तर सुस्ती र थकान

हरेक थकान वा अत्यधिक थकान को मेहनत र ठूलो व्यायाम पछि भावना थाह छ। तर, एक आराम पछि, हामी फेरि राम्रो लाग्छ। अन्य व्यापार - निरन्तर सुस्ती र थप र थप मान्छे महसुस छ थकान। राज्य यस्तो कारण के हो? के यो रोगको वा समस्या पहिले नै स्थिर छ वाले गर्न सकिन्छ?

निदाउरोपनको र थकान हरेक दिन केही मानिसहरू पिरोलिएका र यो एक निकै कष्टकर भावना छ। निद्रामा को banal अभाव ठेस, यहाँ यो विकार को कारण केही हो:

1. शरीर मा भिटामिन को कमी। यस्तो बी 12 र डी रूपमा भिटामिन हाम्रो शरीर को vivacity को राज्य को लागि जिम्मेवार छन्, कि ऊर्जा उत्पादन लागि हो। भिटामिन बी 12 निम्न उत्पादनहरु मा पाइन्छ: माछा, दूध, अन्डा, मासु। भिटामिन डी तिमी सूर्य भ्रमण गर्न भूल छैन भने, आफै जीव उत्पादन गरिएको छ। हाल को वर्ष मा हुनत सूर्य गरेको रेज स्वास्थ्य, तर ठिक्क Sunbathing यदि खतरनाक छन्, तपाईं स्थिर सुस्ती र थकान निस्कनु भनेर, आफ्नो अवस्था सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।
2. लागूऔषधको प्रशासन। सायद तपाईंले हालसालै पक्ष प्रभाव जो छ थकान, lethargy वा निदाउरोपनको कुनै पनि दबाइ, लिएका छन्। उदाहरणका लागि, antihistamines। यस मामला मा, अन्य यस्तै लागूपदार्थ तिनीहरूलाई विस्थापन गर्न आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
3. केही अवस्थामा, स्थिर सुस्ती र थकान थायरयड ग्रंथि मा disturbances एक परिणाम हो। इष्टतम उपचार एक एन्डोक्राइनोलजस्ट नियुक्त गर्नेछ, सायद यो हुनेछ हर्मोन प्रतिस्थापन उपचार। तर सही निदान मात्र रगतको मात्रा मा परीक्षण परिणाम आधारमा गर्न सकिन्छ थाइरोइड हर्मोन। , छाला को महिला मा menstrual चक्र र सूक्खापना को विकार, यो संभावना छ थकान को पृष्ठभूमिमा यदि त्यहाँ वजन, ज्वरो समस्या हो, समस्या साँच्चै थाइरोइड ग्रन्थि छ।
4. अवसाद अक्सर उदासीनता र थकान सँगसँगै छ। यसलाई अझै प्राप्त गरेको छैन भने शारीरिक व्यायाम गर्न प्रयास एक विशेषज्ञ मानसिक रोगको चिकित्सक र लिने antidepressants द्वारा उपचार आवश्यकता, पुरानो छ। यो लामो स्थापित गरिएको शारीरिक गतिविधि - यो एक प्राकृतिक antidepressant छ।
5. हृदय रोग कहिलेकाहीं स्थिर कमजोरी र निदाउरोपनको द्वारा बताए छ। अक्सर, जो एक हृदय आक्रमण गरेका महिला, गंभीर कमजोरी केही समय आक्रमण अघि अवलोकन थियो। तपाईं हृदय समस्या छ भने, तुरुन्त हृदय रोग विशेषज्ञ सल्लाह लिनुहोस्।
6. मधुमेह थकान र बलको कमी सँगसँगै छ। वृद्धि चिनी सामग्री गंभीर तिर्खा र बारम्बार urination विशेष गरी राति, हुन्छ। यो निद्रामा कमी र दिउँसो कमजोरी महसुस गर्न जान्छ। यसलाई उच्च स्कोर को मामला मा जाँच रक्त शर्करा स्तर एक सख्त आहार पालन गर्न आवश्यक छ लायक छ।
7. Narcolepsy। यो रोग छ सम्बद्ध सुत्न विकार। narcolepsy ग्रस्त गर्ने मान्छे, निद्रामा आक्रमण दिन को गलत समय मा उजागर। एकै समयमा तिनीहरूले कुनै कुरा तिनीहरूले राति सुत्न कसरी र कति, दिन को समयमा सुस्ती नछोड। किनभने यो अचानक कहीं निदाउँछन् र चोट सक्छ, आफ्नो जीवन वास्तविक खतरा उजागर छ उहाँले पूर्ण, काम गर्न सक्दैन स्थिर quarrels छन् आफ्नो परिवार मा: बिरामी व्यक्तिको यो राज्य आफ्नो जीवनको गुणस्तर मा अत्यन्तै नकारात्मक प्रभाव छ। ड्राइभिङ एक कार उहाँलाई र अरूको लागि अत्यन्तै खतरनाक बन्दैछ। हालसम्म चिकित्सा narcolepsy को प्रभावकारी माध्यम फेला परेन छ, तर त्यहाँ बिरामीको अवस्था कम गर्न सक्ने लागूऔषधको एक नम्बर हो।

कुनै पनि मामला मा, यदि आफ्नो जीवन स्थिर थकान सँगसँगै छ, यो गम्भीर आफ्नो जीवन शैली विश्लेषण र आफ्नो स्वास्थ्य संग पकड आउन एक अवसर छ।