प्रसब को इतिहास। उचित तयारी

प्रत्येक कथा प्रसब - संसारमा बच्चा को जन्म एक अद्वितीय र पीडादायी बाटो। यो हो कि , एक पानी जन्म घर, संबद्ध वा एक सीजेरियन खण्ड मार्फत - सबै महिला अनुभव दुखाइ र एकै समयमा आनन्द गर्दा उनको बच्चा संग पहिलो मिति। त्यहाँ पनि पूर्ण दुखाइ-मुक्त वितरण प्रदान गर्न कुनै तरिका हो, त्यसैले गर्भवती महिला लागि मनोवैज्ञानिक सेटिङ धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

हरेक महिला, पहिलो पटक गर्भवती, उहाँले श्रम र प्रयासहरू समयमा व्यवहार कसरी थाह छ। त्यो मूर्छित होते हुए सारा कल्पना जन्म प्रक्रिया। साथीहरू, आमा र हजुरआमा प्राप्त सूचना, अक्सर यो जस्तो देखिन्छ: जन्म को भयावह कथा, नरक, रगत हानि र भंग को torments। भविष्यमा आमा को टाउको मा वितरण बारेमा गलत विचार जोडेको र प्रत्येक पारित दिन संग बढ्छ जो भारी डर छ। यस सन्दर्भमा, लामो-प्रतीक्षा दिन को घटना मा एक महिला, आतंक गलत तरिकाले व्यवहार गर्न सुरु र मात्र आफूलाई क्षति, तर पनि बच्चा स्वास्थ्य सक्छ। यसलाई ध्यान दिएर यो प्रक्रिया को लागि तयार त्यसैले महत्त्वपूर्ण छ।

प्रसब लागि तयारी

1. Childbirth - काम हो। प्रसब बारेमा कथाहरू छैन प्रसब को प्राकृतिक प्रक्रिया तयार थिए अनुभवहीन साथीहरू, द्वारा भन्नुभयो सुन्न छैन। तपाईं के बच्चा उत्पादन गर्न कठिन काम गर्न आवश्यक हुनेछ मा धुन छ। यो गर्न, तिमी आराम र आफ्नो शरीर बुझ्न सिक्न आवश्यक हुनेछ। तपाईं प्रसब लागि मनोवैज्ञानिक तयारी को पाठ्यक्रम मा भर्ना गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईं श्रीमान्सँगै तिनीहरूलाई भ्रमण यदि यो राम्रो छ।
2. एक राख्न उचित जीवनशैली। पोषण, सो, वजन र बाँकी नियन्त्रणमा हुनुपर्छ। पनि ताजा हावा श्वास फेर्न, थप सार्न, पैदल। तपाईंको भिटामिन लिनुहोस्।
3. यो मुड महत्त्वपूर्ण छ! अर्थहीन छ - तपाईं सधैं तपाईं र तपाईंको बच्चा, त्यहाँ छ र अरू सबै कुरा भनेर सम्झनुपर्छ! trifles चिन्ता र द्वन्द्व छैन छैन। तपाईंको pipsqueak सबै महसुस र अनुभव तपाईंसँग।
4. नियमित आफ्नो डाक्टर भ्रमण, समय मा सबै परीक्षण हात र परीक्षा सम्झना छैन। विनिमय कार्ड सधैं तपाईं पाँच मिनेट लागि घर छोड्न पनि यदि, तपाईं संग हुनुपर्छ।
5. तपाईं एक साझेदारी वितरण मा हुनुहुन्छ भने, दुवै मनोवैज्ञानिक तयारी आवश्यक छ। एक प्रेम एक उपस्थिति दमन गर्न समर्थन छैन गर्न आवश्यक छ। साझेदार, को तरिकाहरू सिक्न पर्छ आराम को मालिश, बोधो लडाई मदत गर्नेछ जो।
6. त्यहाँ कुनै पनि समस्या हुनेछ भने पनि तपाईं अझै पनि जन्म दिन सक्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। त्यहाँ एनेस्थेसिया, epidural विभिन्न rodovspomogayuschie प्रविधी। तपाईं केवल आफ्नो जन्म कथा हुनेछ। सीजेरियन खण्ड यसको आवश्यकता पहिले निदान छैन भने पनि गरिएको तपाईंलाई मदत गर्नेछ। तर, यो तपाईं प्रसब मा ठीक व्यवहार गर्न प्रयास गर्नु हुँदैन भनेर होइन।
7. तपाईं आफ्नो बच्चा पैदा हुनेछ, किनभने सबैभन्दा खुसी यस दिन को लागि प्रतीक्षा छ!

परिवारमा बच्चाहरु को उपस्थिति - केहि संग छैन तुलना गर्न सकिन्छ कि एक आनन्द! तपाईँले आफ्नो बच्चा हेर्न पहिलो पटक रूपमा, तपाईंले सहन छ दुखाइ को बस कस्तो बारेमा बिर्सन्छन्। तपाईं आफ्नो जन्म इतिहास आवश्यक राम्रो अन्त भनेर विश्वास छ।