स्वास्थ्यतयारी

जस्ता Picolinate: पुस्तिका र समीक्षा

मानव शरीर पूर्ण विकास र कामकाज लागि अवस्थाको एक नम्बर आवश्यक छ। तिनीहरूलाई को एक सबै आवश्यक भिटामिन र खनिज को उपलब्धता छ। विशिष्ट वस्तुको कमी को मामला मा, यो बिस्तारै खाना र यसको संरचना उत्पादनहरु कि हराइरहेको भिटामिन समावेश वा तत्व पहिल्याउन अधिकतम संख्या समावेश गर्न आफ्नो आहार परिवर्तन गरेर क्षतिपूर्ति गर्न सामान्यतया सम्भव छ।

तर, दुर्भाग्य, यस्तो सरल समाधान गर्न अवस्थामा उपयुक्त यो शरीर मा जस्ता को कमी आउँदा छ। यो घटक र मानव शरीर मा यसको प्रभाव को सुविधाहरू, तल छलफल गरिनेछ साथै "जस्ता picolinate" को रूपमा - एक लोकप्रिय आहार पूरक।

शरीर मा जस्ता को कमी को लागि कसरी बनाउने सम्म?

दुर्भाग्यवश, शरीर जस्ता कमी भोगिरहेका छ भने, आहार मा परिवर्तन समस्या समाधान गर्दैन। मुश्किल प्रकृतिका मा जस्ता को पर्याप्त रकम जम्मा गर्न सक्षम धेरै केहि बिरुवाहरु छन् भन्ने तथ्यलाई मा निहित। उदाहरणका लागि, यसको संरचना मा violets केही प्रकार जस्ता धेरै समावेश, तर आफ्नो आहार, छ दुर्भाग्यवश, छैन विविधता।

जस्ता को एक पर्याप्त रकम legume बीउ र Oysters मा निहित। तर एक दैनिक आहार पूरक रूपमा ताजा Oysters सबै उपलब्ध नहुन सक्छ, र शरीर भरिएको थियो मा फलियां र बीउ, अत्यन्तै ठूलो परिमाणमा खाएको हुनुपर्छ जस्ता कमी गर्न। यस कारण, सबै भन्दा उपयुक्त समाधान यो घटक समावेश विशेष भिटामिन र पूरक आहार प्राप्त छ। Picolinic एसिड जस्ता शरीर अझ राम्रो अवशोषित छ मद्दत गर्छ, र यसैले यो तत्व संग लगभग हरेक कली को एक भाग हो। आफ्नो संरचना भित्र दुई प्रमुख घटक धन्यवाद, दबाइ "जस्ता picolinate" भनिएको छ।

लागि शरीर को कुनै पनि समारोह जस्ता पारस्परिक?

थप हामीलाई छलफल गरिने प्रयोगको लागि "जस्ता picolinate" तयारी निर्देशन पक्षमा, यो overestimate धेरै गाह्रो छ। हेरिएको सम्पर्क तत्व शरीर मा लगभग सबै चयापचय प्रक्रियाहरू संलग्न छ। यसको कमी संग जिंक Picolinate 'भिटामिन साँच्चै आवश्यक स्वीकार "।

जस्ता हरेक मानव कक्षमा उपस्थित छ र शरीर को उचित कामकाज लागि जिम्मेवार छ। यो तत्व उचित सेल विभाजन अनुगमन को समारोह कार्य, र पनि यस्तो महत्त्वपूर्ण प्रक्रियाहरू समावेश छ:

  • प्रोटिन उत्पादन;
  • प्रतिरक्षा कायम;
  • डीएनए संश्लेषण;
  • घाउ निको;
  • हर्मोन, इन्सुलिन सहित उत्पादन।

पूर्ण र गन्ध लागि आवश्यक जस्ता को एक पर्याप्त राशि। घटक को अभाव को मामला मा एक व्यक्ति खाना को पूर्ण स्वाद महसुस गर्न सक्छ, साथै बीच फरक खराब Smells भेद गर्न।

जस्ता हर्मोन कायम गर्न महत्त्वपूर्ण र endocrine प्रणाली को सामान्य कार्यका लागि छ देखि, यो पनि जीव को सामान्य वृद्धि लागि जिम्मेवार छ। त्यहाँ खाना समावेश जस्ता र आम जनसंख्याको कमी छ जहाँ केही मध्य पूर्वी देशहरूमा, प्रायः dwarfism को अवस्थामा निश्चित छन् यसको कमी देखि पीडित।

नतिजा र रगत जस्ता कमी को सम्भव कारण

अध्ययन त्यहाँ जो शरीर मा जस्ता को स्तर मा एक कमी प्रकुपित सक्नुहुन्छ धेरै कारक हो भन्ने देखाएका छन्। तिनीहरूमध्ये:

  • केही मौखिक निरोधकों को लामो स्वागत;
  • ठूलो परिमाणमा पनि नूनिलो र चीनी सदृश खाद्य पदार्थ को दीर्घकालीन खपत;
  • cortisone संग गहन उपचार;
  • रेडियोधर्मी पदार्थ को सेवन वृद्धि;
  • रक्सी प्रयोग (चूहहरुमा मा बाहिर परीक्षण मुसा मा रक्सी को सानो खुराक खपत अवलोकन पछि जस्ता स्तर विशेष गरी कलेजो मा, रगत र मांसपेशिहरु मा छोड कि देखाए)।

जस्ता को कमी ध्यान छैन, र समय भिटामिन र पूरक को रूप मा "जस्ता picolinate" लिएर सुरु गर्न भने, यो नकारात्मक सम्पूर्ण जीव को राज्य असर गर्नेछ। नतिजा के हुन सक्छ:

  • बाल हानि;
  • धमिलो;
  • स्थिर थकानको, lethargy, थकान;
  • को घटना छाला समस्या ;
  • स्मृति हानि;
  • वजन, भोक गिरावट;
  • प्रतिरक्षा (बारम्बार सर्दी) घट्यो;
  • एलर्जी प्रतिक्रिया को घटना;
  • विभिन्न घाइते देखि सुस्त रिकभरी, घाउ र कटौती को धेरै ढिलो निको।

जस्ता र पुरुषहरुको स्वास्थ्य

जस्ता कमी नराम्ररी छोराका यौन विकास असर गर्न सक्छ। यो घटक यसको कमी द्वारा टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढ्छ देखि यौन विकास धीमा गर्न सकिन्छ।
वयस्क मा, जस्ता को कमी को अन्डा खाद आफ्नो अक्षमताको परिणाम, दुर्बलता, शुक्राणु को गतिविधि को हानि हुन सक्छ।

expectant आमा को स्वास्थ्य मा जस्ता को प्रभाव

गर्भावस्था योजना महिलाहरु को लागि, जस्ता कमी गर्भपात, कम जन्म तौल, पहिले जन्म संग कमजोर फल जन्म हुन सक्छ।

छोराछोरीको जस्ता कमी: मुख्य लक्षण

दुर्भाग्यवश, जस्ता कमी अवलोकन गर्न सकिन्छ वयस्क मात्र छैन। यो ट्रेस तत्व को कमी जवान विरामीहरु बीच साधारण छ। बच्चाको शरीर मा एक जस्ता कमी संकेत हुन सक्छ जो संकेत, समावेश:

  • धातु वस्तुहरु चाट्नेछन् गर्न बच्चाको इच्छा;
  • ढिलो बाल विकास;
  • stunted वृद्धि;
  • गरिब भोक वा यसको पूर्ण अभाव।

निस्सन्देह, माथि लक्षण को अन्य सबै समस्या को उपस्थिति संकेत हुन सक्छ, तर आमाबाबुले प्रणालीबद्ध आफ्नो manifestations पालन गर्दै हुनुहुन्छ भने, सकेसम्म, एक चिकित्सक परामर्श गर्नुपर्छ। बच्चा भिटामिन वा विशेष additives को अधिग्रहण संग, जस्ता को सेवन सिफारिस गरिएको छ भने यो संकोच गर्न आवश्यक छ।

जस्ता संग जीव मा सङ्केत गर्छ र भिटामिन प्रभाव

को "जस्ता picolinate" (विभिन्न निर्माताहरु) यसको प्रयोगको लागि सङ्केत गर्छ निम्न स्वास्थ्य समस्या र रोगहरु संकेत रूपमा गर्न सरकारी निर्देशन:

  • को जीव र प्रतिरक्षा कमी को सुरक्षा कार्य को कमी;
  • आँखा रोग;
  • अग्नाशय रोग;
  • बिगडा जिगर समारोह;
  • राज्य prediabetes, बिगडा ग्लूकोज सहिष्णुता, मधुमेह, को इतिहास;
  • बाँझोपन (दुवै महिला र पुरुष);
  • रक्तअल्पता;
  • dermatitis र विभिन्न कस्मेटिक छाला समस्या;
  • बाल हानि र peeling नङ वृद्धि।

"जिंक Picolinate" को प्रयोग निम्न समस्या अन्तर्गत उपयुक्त:

  1. नचाहनु द्वारा विशेषता छ जो Anorexia, शरीर आवश्यकता बाबजुद, खाना लिन। हर्मोन अवरोधका अवसाद देखि - यो जटिल रोग को कारण धेरै विविध हुन सक्छ। यस मामला मा "जस्ता picolinate" संग पूरकता, भोक सुधार गर्न मदत।
  2. Osteoporosis, जो को कारण अझै पनि पूर्णतया बुझे छैन, बढेको हड्डी fragility गर्न पुराना महिलाहरु हुन्छ जान्छ र अक्सर। यसको रोकथाम को लागि, सँगै क्याल्सियम, मैंगनीज र तामा संग अक्सर जस्ता संग पूरक सल्लाह दिन्छन्। यो हड्डी मा एक चयापचय विकार रोक्न र जसबाट रोगको खतरा कम गर्न सक्षम छ भन्ने विश्वास छ।
  3. ध्यान घाटे विकार र अक्सर concomitant hyperresponsiveness संग बच्चाहरु शरीर मा जस्ता कमी संग विरामीहरु जवान मा आउँदैन। यो तत्व गर्न भिटामिन र पूरक प्राथमिक उपचार संग बच्चाहरु द्वारा नियुक्त गर्न समानान्तर आवश्यक छ।
  4. पछि शल्य सञ्चालन कहिलेकाहीं यो घटक घाउ को तीव्र निको र सर्जरी पछि रोगी तमाम रिकभरी मदत, शरीर मा चयापचय प्रक्रियाहरू accelerates देखि, जस्ता को पूरकता आवश्यक खडा।

केही अवस्थामा मा, जस्ता को रोगनिरोधी प्रशासन सिफारिस?

शरीर मा जस्ता कमी को घटना रोक्न, पोषण पूरक र यसको सामग्री संग भिटामिन को सेवन निम्न अवस्थामा लागि सिफारिस गरिएको छ:

  • postoperative अवस्था र गम्भीर चोट लागेको पछि रिकभरी अवधि;
  • पाचन प्रणाली अनियमितताहरु;
  • पुरानो कलेजो र मिर्गौला रोग;
  • शाकाहारी सहित दोषपूर्ण आहार,।

भिटामिन र जस्ता को सबैभन्दा लोकप्रिय निर्माता र लागूऔषधको औसत लागत

हरेक प्रमुख निर्माता जस्ता समावेश pharmacological बजार उत्पादनहरु उत्पादन गर्छ। पारंपरिक, तिनीहरूले दुई मुख्य भागमा विभाजन गर्न सकिँदैन: multivitamins र monopreparations (को घटक को रूपमा एक जस्ता सामग्रीबाट)।

यसको संरचना मा Monopreparations जस्ता अनिवार्य मात्र समावेश गर्दछ। तिनीहरू रोगी तेजी शरीर मा यस विशेष तत्व को एकाग्रता वृद्धि गर्न आवश्यक मामला मा नियुक्त छन्। सामान्यतया, एक ट्याब्लेट जस्ता को monopreparation न्यूनतम दैनिक खुराक समावेश वा अलिकति यो भन्दा बढी छ। Monopreparations जस्ता गर्दा आफ्नो पुरानो विफलता नियुक्त। आफ्नो मूल्य फरक हुन सक्छ। सबै अनलाइन किनमेल प्रदान गर्ने निर्माता यी लागूपदार्थ र प्याक प्रति ट्याब्लेट संख्या बिक्री औषधि पसल को मार्जिन देखि छूट मा निर्भर गर्दछ।

यस्तो additives को सबैभन्दा लोकप्रिय निर्माता कम्पनीहरु हो:

  • अब फूड्स (250 ट्याब्लेटको 500 800 rubles छन्।);
  • प्रकृति गरेको बाटो (60 कैंडी 250-350 दल्नु को एक औसत मूल्य हो।);
  • Jarrow सूत्र (100 दाना, 450 700 गर्न rubles छन्।);
  • चिकित्सकको सर्वश्रेष्ठ (120 दाना लागत 1,500 2,000 गर्न rubles देखि फरक हुन्छ।)।

को धेरै समीक्षा र टिप्पणीहरू द्वारा न्याय, सबै भन्दा खरीदारों लोकप्रिय जस्ता सामग्री, "Solgar" द्वारा उत्पादित छ जो संग monotherapy गरिन्थ्यो। "जिंक picolinate" (प्रयोगको लागि निर्देशन प्रयोगको लागि नै उपयोगी गुण र सङ्केत गर्छ संकेत जो, र अन्य निर्माताहरु) ट्याब्लेट फारम उपलब्ध छ (100 पीसी। एक शीशी मा)। दबाइ को औसत लागत बारे 750-900 rubles छ। तर तपाईं दबाइ, "जस्ता picolinate" "Solgar" बाट एक वितरक छ पसलहरूमा मा छूट, पालना भने (छोटकरीमा समीक्षा थप हामीलाई छलफल गरिनेछ) धेरै सस्ता किनेको गर्न सकिन्छ।

दबाइ बारेमा ग्राहक समीक्षा

यो निर्माता को तयारी को सबै भन्दा समीक्षा सकारात्मक छन्। विरामीहरु (pimples को र blackheads पारित) छाला अवस्थामा एक सजिलै देखिने सुधार लिएर पछि, एकदम बाल हानि कम भन्छन्। धेरै नङ अवस्थामा स्पष्ट सुधार उल्लेख गरेका छन्।

छोराछोरीलाई यो दबाइ उद्देश्य वास्तवमा भोक सुधार गर्छ। साथै, आमाबाबु छ कार्य चिकित्सा पिउन बच्चा बल त निर्माता को पाटी, एक विदेशी गन्ध छैन भनेर याद कुनै थप जटिल। एलर्जी झुकाउ भएका बच्चाहरु को आमाबाबु, तिनीहरूले "जिंक Picolinate" दबाइ मा कुनै अतिरिक्त additives, विकास एलर्जी को जोखिम कम गर्दछ छ भन्छन्।

Solgar, «जिंक Picolinate": खी ग्राहकहरु समीक्षा

"Solgar" बाट जस्ता संग monotherapy कमी - एकदम उच्च लागत। तपाईं दबाइ लिएर पछि छैन स्पष्ट सुधार हेर्न र आफ्नो समस्या समाधान गर्न छैन जो मानिसहरू को समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। तर नियम, यी मान्छे खराब रूपमा यो दबाइ खरिद गर्न आफ्नै निर्णय। तपाईं दबाइ लिएर सुरु गर्नु अघि, तपाईंको चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् र तपाईं भइरहेको लक्षण साँच्चै शरीर मा एक जस्ता कमी, भन्दा बढी गम्भीर रोगहरु को उपस्थिति संकेत कि निश्चित गर्नुहोस्।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.