चिसो हात

केही मानिसहरू चिसो हात समस्या रूपमा निरन्तर यस्ता बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ। अक्सर यो अवस्था महिलाहरु असर गर्छ। यो आफ्नो शरीर मा एक कम सक्रिय नियामकहरु कारण हो। र पनि महिला मा वर्ष को उत्तेजक समयमा चिसो हात हुन सक्छ।

मौसम अवस्था मात्र छैन जोडिएको माथिल्लो extremity मा तापमान Lowering। हातमा चिसो महसुस हुँदा एक विशेषज्ञ गर्न नियमित यात्रा ढिलाइ हुन हुँदैन बन्नेछ। यस्तो अवस्थामा बरु गम्भीर रोग उपस्थितिको कारण हुन सक्छ।

चिसो हात को भावना किन धेरै मानिसहरू एक स्थिर छन् वैज्ञानिकहरूले फेला पारेका छौं। यो माथिल्लो चरम को सानो capillaries एक spasm कारण छ। अपर्याप्त रक्त आपूर्ति को फलस्वरूप, तिनीहरूले चिसो छन्। यो कि capillaries spasm विभिन्न रोगबाट ट्रिगर गर्न सकिन्छ उल्लेख गर्नुपर्छ।

जो विरामीहरु चिसो हात मा रोगहरु, को एक, भास्कुलर dystonia छ।
यो रोग ग्रामीण क्षेत्रमा भन्दा ठूलो शहर को बासिन्दा लागि थप विशेषता हो। भास्कुलर dystonia indiscriminate बारी मा अंगहरु र Tissues गर्न रगत प्रवाह को विकार गराउँछ जो, capillaries र रक्त नली को कमी सँगसँगै।

चिसो हात छन् फलाम कमी रक्तअल्पता एक लक्षण। मानव शरीर मा फलाम सामग्री कम हुँदा छिटो पर्याप्त गर्मी हराउछ।

धेरै आहार, महिला जनसंख्या बीच यति लोकप्रिय छन् बोसो एउटा सानो रकम समावेश कम क्यालोरी खाना प्रयोग सुझाव। जब कार्बोहाइड्रेट, बोसो र प्रोटीन को अपर्याप्त सेवन thermoregulation सहित यसको सामान्य कामकाज उलङ्घन।

थायरयड ग्रंथि को रोगहरु मा हुन्छ हर्मोन विफलता। फलस्वरूप, हर्मोन को मात्रा सारा जीव गर्न ऊर्जा आपूर्ति गर्न पर्याप्त उत्पादन।

चिसो हात जठरांत्रिय पर्चा मा हृदय र प्रतिरक्षा रोग, असामान्यताहरु को उपस्थिति संकेत गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, thermoregulation उल्लङ्घन विशेषज्ञहरु अक्सर केही दबाइहरु लिएर सम्बन्धित।

कम तापमान बच्चा माथिल्लो limbs उहाँले वा बिरामी वा स्थिर संकेत गर्दछ। lethargy र ज्वरो संयोजन मा हात ठंडा इन्फ्लूएंजा वा श्वसन संक्रमण संकेत गर्छ। नियम, यी लक्षण पुन पछि निर्मूल छन्।

नवजात शिशुहरु सबैभन्दा अवस्थामा चिसो माथिल्लो चरम आदर्श हो। यो शिशुहरू मा thermoregulation को कमजोरी को कारण हुन्छ। तर, यदि बच्चालाई गर्दा बिगडा भोक, बच्चा गतिविधि, drowsy, तपाईंले आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ।

हात न्यानो बनाउन, विशेषज्ञहरु नियमित सना जानुहोस् (नभएसम्म contraindicated) सुझाव दिन्छौं। अभ्यास शो रूपमा, यो चरम को ठंडा रोकन को एक महान तरिका हो।

छैन धूम्रपान सिफारिस गरिएको छ। यो प्रत्येक कस साना रक्त नली को एक spasm गराउँछ कि सम्झना गर्नुपर्छ। यो, पालो मा, limbs मा रक्त को एक विकार provokes।

यो मौसम अवस्था अनुसार लुगा गर्न सिफारिस गरिएको छ। को हिउँदमा, यो चिसो हात र मेरो टाउको बन्द गर्न आवश्यक छ। यस जटिल रगत आपूर्ति सहज, बलियोसँग छैन जूता र वस्त्र लगाउने गर्नुपर्छ रोक्न।

शरीर मार्फत रगत फैलाने, यो हरेक बिहान एउटा सानो शुल्क पूरा गर्न सिफारिस गरिएको छ।

सामान्य thermoregulation सुनिश्चित गर्न, पाठ्यक्रम, तपाईं ठीक र नियमित खाने गर्नुपर्छ। तातो खाना कम्तिमा एक पटक एक दिन आहार मा उपस्थित हुनुपर्छ। रक्त विशेषज्ञहरु सुधार गर्न पनि लिन सल्लाह अदुवा चिया। यो बोट शरीर माथि न्यानो गर्न सक्षम छ भन्ने प्रमाणित भएको छ।