स्वास्थ्यरोग र स्थितिहरु

चिसो खुट्टा र हात: कारणहरू र उपचार

अनन्तकालसम्म चिसो चरम - वास्तविक समस्या छ। कहिलेकाहीं यो पनि पन्जा र सुरक्षित छैन न्यानो मोजा। चिसो खुट्टा र हात कसरी गर्मी वा लुगा, तर अझै पनि। यो "ठंडक" को लागि कारण शायद गम्भीर रूपमा लिइन्छ। भन्छन्, छैन न्यानो प्रेम - अक्सर अरूले मा एक मुस्कान ल्याउँछ। तर, बिल्कुल Jokes लागि कुनै ठाउँ छ!

महिला "रोग"

फेयर सेक्स को बारेमा एक तेस्रो चिसो चरम समस्या सामना छ। धेरै अध्ययन शरीर महिलाहरु मा thermoregulation मानिसहरू भन्दा कमजोर छन् पुष्टि गरेका छन्। त्यो हो किन बलियो बेचैनी निम्त्याउने, जवान महिलाहरु अक्सर चिसो limbs र औंलाहरूको।

पातलो चड्डी, हल्का जूता - यो मामला मा, यो मौसम लागि ड्रेस मन महिला, फैशन एक आदर छ। थप व्यावहारिक महिलाहरु ऊन मोजा पुल। तर पनि यी चाल सधैं चिसो बाट जोगाउन गर्छन्। तथ्यलाई रहिरहन्छ: चिसो खुट्टा र हात। यो स्थिति कारण रोग संग सम्बन्धित हुन सक्छ।

को विकृति अक्सर यो घटना underlie छ विचार गर्नुहोस्।

फलाम कमी रक्तअल्पता

हेमोग्लोबिन - अक्सिजन को मुख्य वाहन छ। फलाम यो एक प्रमुख घटक छ। कमी पदार्थ चयापचय प्रक्रियाहरू, साथै ऊर्जा उल्लङ्घन गर्छ। यो ढाँचा कुपोषण फलस्वरूप अवलोकन छ, जठरांत्रिय पर्चा मा रगत हानि, फलाम को malabsorption वृद्धि।

यस कुरा को लागि एक विशेष आवश्यकता छ जब यो विशेष गरी तीव्र वृद्धि, गर्भावस्था, lactation, को मामला मा सजिलै देखिने छ। साथै, यो निरन्तर चिसो खुट्टा र हात, अवलोकन गर्न सकिन्छ र अतिरिक्त लक्षण छ:

  • थकान;
  • छाला र श्लेम लाग्एको झिल्ली को paleness;
  • हृदय छिटो धडकन;
  • कर्णक्ष्वेड;
  • चक्कर आना।

रक्तअल्पता सामना को विधिहरू

चिसो खुट्टा र हात छ जो एक व्यक्ति, यो घटना को लागि कारण एक डाक्टर स्थापित गर्न मद्दत गर्नेछ। पहिलो कुरा कि गरिन आवश्यक - समस्या फलाम को कमी, रगत परीक्षण हो भने।

110 ग्राम / एल - सामान्य हेमोग्लोबिन 6 वर्ष मुनिका बच्चाहरु लागि। 120 ग्राम / एल - बच्चाहरु र वयस्क लागि।

हेमोग्लोबिन के दर आधारमा, विशिष्ट आहार सिफारिस हुन सक्छ। यस मामला मा, अधिक तरकारी, फलफूल, मासु, र सकेसम्म सानो दूध खान गर्नुपर्छ। यदि परिणाम अत्यन्तै कम छ, चिकित्सक विशेष नियुक्त गरिनेछ फलाम तयारी एस्कोर्बिकएसिड संग संयोजन मा।

भास्कुलर dystonia

VVD - हाम्रो सभ्यता को एक क्लासिक रोग। यो लगभग हरेक दोस्रो बासिन्दा हुन्छ। भास्कुलर spasms को विकृति मा भङ्ग रगत प्रवाह परिणामस्वरूप, आउँदैन। यो टाउको दुखाइ, दबाव ड्रप गर्न जान्छ। यस कारण लागि limbs चिसो हात र रोगी को खुट्टा छन्।

VSD एक एकदम विशिष्ट लक्षण छ:

  • चिसो गर्मी ज्वार;
  • महसुस सास छोटो;
  • दबाव चुचुराहरूको;
  • चक्कर आना;
  • उच्च थकान;
  • irritability;
  • हृदयमा दुखाइ;
  • शरीर विभिन्न क्षेत्रमा अनिरंतर झुनझुनी।

प्रणाली र अंगहरु मा असफलता को मामला मा चिकित्सीय परीक्षा, नियम, प्रकट गर्दैन। आखिर, यो लागि कारण autonomic प्रणाली, जो सारा जीव काममा संलग्न छ को कार्यात्मक हानि को लक्षण मा निहित।

उपचार

अक्सर, को IRR छैन बेलामा मात्र limbs चिसो हात र खुट्टा छन्। प्रायजसो, माथि वर्णन लक्षण हुन्छ। यी manifestations संग एक चिकित्सक परामर्श गर्न निश्चित हुन। उहाँले पूर्ण परीक्षा नियुक्त गर्नेछ।

कहिलेकाहीं यी लक्षण pathologies को एक किसिम संकेत हुन सक्छ। आवश्यक छ भने, नसा विशेषज्ञ, को एन्डोक्राइनोलजस्ट को आवश्यक परामर्श।

सधैं चिसो हात र खुट्टा महसुस जसमा IRR, एक क्लासिक मामला संग, सामना गर्न मदत:

  • मनोचिकित्सा;
  • भौतिक चिकित्सा;
  • भौतिक चिकित्सा।

थाइरोइड रोग

किन चिसो खुट्टा र हात प्राप्त? थाइरोइड ग्रन्थि - शरीर भर हर्मोन को नियम मा एक महत्वपूर्ण तत्व हो। यो प्रणालीमा विफलता आवश्यक एक प्रभाव छ। Hypothyroidism (हर्मोन को अपर्याप्त उत्पादन) को चयापचय तल slows। रोगी निम्न लक्षण देखा छ:

  • lethargy;
  • lethargy;
  • मोटोपना;
  • अवसाद;
  • अनुहार (विशेष गरी परेलिहरु) को सुनिंनु;
  • ढिलो हार्टबिट;
  • सुक्खा छाला (अक्सर peeling)।

यो विकृति सामान्य शरीर तापमान लागि जिम्मेवार को तंत्र को कार्य असफल हुँदा। किन मानिसहरूलाई मा हर्मोन को स्तर कडा हात र खुट्टा चिसो हुँदा छ।

को विकृति सामना को विधिहरू

यो तपाईं एक एन्डोक्राइनोलजस्ट परामर्श गर्नुपर्छ अनिवार्य छ। रोगी, थाइरोइड अल्ट्रासाउंड बनाउन मूत्र पारित, रगत गर्न आवश्यक हुनेछ। आवश्यक छ भने, अतिरिक्त अध्ययन जस्तै नियुक्त गरिनेछ, एमआरआई, सीटी, एक्स-रे।

परीक्षा पछि रोगी हर्मोन स्तर पुनर्स्थापना गर्न अनुमति दिने, विशेष उपचार निर्धारण गरिन्छ। जब यस्तो उपचार निरन्तर चिसो खुट्टा र हात छन् जसको लागि कारण सहित अप्रिय लक्षण, प्रकुपित कि कारक सबै समाप्त गर्न असफल।

रोग - atherosclerosis

रोगी चिसो खुट्टा र हात छ भने, कारणहरू कारण धमनिहरु पर्खालहरु को लोच को हानि र उछाल गर्न सक्छ। यो तिनीहरूलाई मा लुमेन एक साँघुरो तिर जान्छ, र अङ्गहरू गर्न रगत आपूर्ति को पछि गम्भीर उल्लङ्घन। रगत प्रवाह कमी - चिसो चरम को एक प्रमुख कारण।

मस्तिष्क को जहाजहरु को हार निम्न लक्षण संकेत:

  • चक्कर आना;
  • कर्णक्ष्वेड;
  • स्मृति हानि;
  • टाउको दुखाइ।

यस्तो असामान्यताहरु एक अस्वस्थ आहार, आसीन, psycho-भावनात्मक तनाव प्रकुपित सक्छ।

म के गर्नुपर्छ?

Atherosclerosis - यो एक गम्भीर रोग विज्ञान हो। गरिब परिसंचरण मात्र एक व्यक्ति कडा चिसो हात र खुट्टा महसुस भन्ने तथ्यलाई तिर जान्छ। यो एकदम गम्भीर परिणाम प्रकुपित गर्न सक्नुहुन्छ। यो रोग एक समय तरिका उपचार गर्नुपर्छ।

पर्याप्त चिकित्सा अध्ययन गर्ने उद्देश्यका लागि आवश्यक हुनेछ:

  • ईसीजी;
  • rheovasography;
  • हृदय, बर्तन रगतको अल्ट्रासाउंड;
  • कोरोनरी angiography;
  • कोलेस्ट्रल स्तर मा अनुसन्धान;
  • रक्त शर्करा को विश्लेषण।

पर्याप्त चिकित्सा निर्धारित गर्नुपर्छ मात्र डाक्टर। यस्तो रोग मा अस्वीकार्य आत्म को कुनै तरिका।

कारण - osteochondrosis मा

धेरै चिसो खुट्टा र हात intervertebral डिस्क को विरूपण वा Thinning समयमा। यस्तो विकृति मांसपेशी spasms, संकुचित मेरुदण्ड, रक्त नली र आसपास नसाहरू गर्न जान्छ।

शरीर मा degenerative डिस्क रोग को एक परिणाम रूपमा रक्त भङ्ग गरिएको छ। विकृति एक प्रभाव निम्न लक्षण छ:

  • चिसो चरम;
  • चक्कर आना;
  • दुखाइ, numbness को अर्थमा;
  • अक्सर फिर्ता दुखाइ aching arising;
  • टाउको दुखाइ।

उपचार

एक डाक्टर-नसा विशेषज्ञ परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस्। उहाँले आवश्यक जटिल उपचार सिफारिस गर्नेछ। नियम, यो हुन्छन्:

  • दबाइ उपचार;
  • शारीरिक उपचार;
  • मालिश;
  • भौतिक चिकित्सा;
  • Reflexology;
  • स्पाइनल कर्षण;
  • मार्गदर्शन उपचार।

चरम अवस्थामा, एक पर्याप्त रोग चरणमा मा चलिरहेको, सर्जरी आवश्यक हुन सक्छ।

Raynaud गरेको सिंड्रोम, scleroderma

यो विकृति संग चिसो औंलाहरुमा र हात। अक्सर तिनीहरूले झुनझुनी को भावना छ। औंलाहरु सेतो खरिद गर्न सक्नुहुन्छ, र कहिले काँही - एक cyanotic छाया। यो अवस्था तनाव तापमान वा जोखिम प्रभावित छ। यसको लम्बाइ धेरै घण्टा केही मिनेट देखि भिन्न हुन सक्छन्। बन्द आक्रमण छाला redden दुखाइ, ज्वरो खडा गरेपछि।

दुर्भाग्यवश, कि Raynaud गरेको सिंड्रोम को लक्षण - scleroderma को manifestations को एक। रोग रक्त नली को घाउ द्वारा विशेषता छ। विकृति भन्दा अंगहरु र Tissues असर गर्छ। विशेष छाला प्रभावित। एक व्यक्ति मास्क-जस्तो उपस्थिति प्राप्त हुन सक्छ। यो मुख खोल्न अत्यन्तै कठिन छ।

यो विकृति भाइरस, जन्मजात predisposition विषाक्तता प्रोत्साहित गर्ने एक सिद्धान्त छ।

के रोगी?

तपाईं यस्तो लक्षण अनुभव भने, तपाईंलाई तुरुन्त त्वकरोग परामर्श गर्नुपर्छ। उपचार निर्धारित गरिनेछ मात्र निम्न प्रयोगशाला परीक्षण पछि:

  • मूत्र, रक्त;
  • immunodiagnostics;
  • आन्तरिक अङ्गहरूको अल्ट्रासाउंड;
  • हृदय अवस्था 'निदान;
  • जोडहरुको र हड्डी को एक्स-रेज।

मधुमेह मेलिटास

रोग एक कारण र जटिलता दुवै हुन सक्छ। भास्कुलर घाउ अक्सर एकदम गम्भीर परिणाम निम्त्याउन:

  • हृदय आक्रमण;
  • गुर्दे विफलता;
  • स्ट्रोक;
  • अन्धो।

तर, यस्तो रोग को स्रोत को अयोग्य परिसंचरण छ। रूपमा थाहा छ, चिसो हात र खुट्टा अक्सर उल्लंघन गर्दा।

कसरी विकृति आफूलाई जोगाउन?

जब रोग प्रारम्भिक चरणमा यो निदान गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ भन्नुभयो। यो अग्न्याशय, अपरिवर्तनीय परिवर्तन इन्सुलिन प्रदायक रक्षा हुनेछ।

45 वर्ष मुनिका विरामीहरु मा ग्लूकोज सहिष्णुता लागि परीक्षण हरेक तीन वर्ष आयोजित हुनुपर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। 45 वर्ष भन्दा पुरानो मान्छे प्रत्येक वर्ष परीक्षण लिन सिफारिस गरिएको हो।

रोकथाम राज्य

समस्या सधैंभरि चिसो चरम समाधान गर्न, हात र खुट्टा चिसो छन् जो रोग को कारण, को हटाउनु पर्छ। उपचार, राज्य को आधार विशिष्ट रोग, एक डाक्टर द्वारा निर्धारित छ भने। तर एक गम्भीर विकृति बहिष्कृत हुँदा, बर्तन प्रशिक्षण र प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो लागि निवारक उपाय पालना गर्नुपर्छ।

यसलाई निम्न नियम प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ:

  1. सधैं जूता र लुगा, पूर्ण उपयुक्त मौसम अवस्था लगाउने। स्थिर औंलाहरुमा अनुचित चयन जूता संकेत हुन सक्छ। सायद तपाईं पनि तंग या धेरै हल्का जूता लगाएका छन्।
  2. ऊन मोजा लगाउने। खुट्टा सधैं पनि राति, न्यानो हुनुपर्छ।
  3. रक्त वाहिकाओं बलियो बनाउन धेरै उपयोगी DOUCHES छ। नियमित यसलाई लिन प्रयास गर्नुहोस्। दैनिक खुट्टा लागि तातो स्नान गर्छन्। धेरै न्यानो स्नान मा उपयोगी समुद्र नुन थप्न। ओछ्यानमा जानुअघि, यस्तो प्रक्रिया छैन शरीर मात्र लाभदायी प्रभाव छ, तर soothingly कार्य गर्नेछ।
  4. आफ्नो दैनिक दिनचर्या एक सानो शुल्क मा प्रवेश गर्न निश्चित हुनुहोस्। उपयोगी निम्न व्यायाम: नृत्य, चलिरहेको, साइकलको। यी प्रक्रिया रक्त नली र हृदय समारोह को अवस्था सुधार।
  5. को पैदल समयमा तिमी धेरै चिसो भने, तोरी को चमचा को एक जोडी थप्दा, खुट्टा लागि न्यानो स्नान लिन।
  6. साँझ, यो खुट्टा मालिश गर्न सिफारिस गरिएको छ। खुट्टा विशेष ध्यान। तेजी को एडी RUB र प्रत्येक औंला बारी। को मालिश पछि, न्यानो मोजा मा राखे।
  7. ठीक आफ्नो आहार समायोजन गर्नुहोस्। यो प्रतिरक्षा बृद्धि गर्न फल र तरकारी प्रशस्त उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। धेरै उपयोगी समुद्री माछा, अनाज। सुधार रक्त चाय, फल पेय, फल पेय अनुमति दिन्छ।
  8. यदि सम्भव छ भने, विषाक्त बानी को शरीर माथि दिनुहोस्। चरम अवस्थामा, तिनीहरूले एकदम सीमित। निकोटीन vasospasm निम्त्याउँछ भनेर नबिर्सनुहोस्।
  9. जब तपाईं बस्न, आफ्नो खुट्टा राख्नु हुँदैन प्रयास गर्नुहोस्। यो मुद्रा मा, गरिब परिसंचरण गर्न प्रमुख, 10-15 मिनेट पनि रहनुहोस्।
  10. हृदयको contraindications र असामान्यताहरु को अभाव मा स्नान गर्न जान उपयोगी छ। यी प्रक्रिया पूर्ण आफ्नो चिसो शरीर न्यानो मदत।
  11. पूर्ण आफ्नो दराज र जूता पुनर्विचार। तंग लुगा छुटकारा प्राप्त गर्नुहोस्। ती कुराहरू अंगहरु, धेरै खराब न्यानो संकुचन। एकै समयमा तिनीहरूले शरीर आफ्नै गर्मी विनियमन को अवरोध योगदान।
  12. अदुवा चिया पिउन। यस्तो पेय उत्कृष्ट जीव warms। साथै, अदुवा राम्रो रक्त सुविधा।
  13. जब तपाईं आफ्नो आहार मा हेमोग्लोबिन को कमी प्रविष्ट फलाम उत्पादनहरु। यो दारिम, बादाम, सुकेको खुबानी, किसमिस, ताजा तरकारी, फल, कद्दू को आहार विविधता गर्न उचित छ।
  14. लाभदायी प्रभाव मादक पदार्थ सेवन हुनेछ तातो सूप कप बाहिर जानुअघि।
  15. धेरै विशेषज्ञहरु कफी र पेय पदार्थ हृदय र रक्तचाप असर को खपत सीमित गर्न अप्रिय स्थिति को हटाउनु गर्न सुझाव दिन्छौं। यो निरन्तर चिसो स्रोत IRR हुन्छ भने विशेष गरी साँचो हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो - यो खराब मौसममा peremerzat छैन। उचित ड्रेस र द्रुत आफ्नो घर को इन्सुलेशन हेरविचार प्रयास गर्नुहोस्।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.