को औंलाहरुमा मा धक्का को घटना सामना धेरै तरिकाहरू

पहिलो खुट्टाको औंलासम्म को विचलन कारण रोग कारण औंलाहरुमा धक्का को उपस्थिति, र आधार मा विरूपण को गठन को फलस्वरूप। औँला को ठूलो को विचलन, अधिक पीडादायी र विरूपण, को metacarpophalangeal संयुक्त मा आन्दोलनहरु को एक सीमा गर्न पछि नेतृत्व गर्न सक्छन् जो।

को खुट्टा मा लक्षण देखा धक्का

को औंलाहरुमा धक्का गठन को प्रारम्भिक चरणमा सम्पूर्ण पीडारहित हुन सक्छ। भविष्यमा मा, खुट्टा को भित्री किनारा साथ आफ्नो औंठी मा एक टक्कर को विरूपण को प्रगति को एक परिणाम रातो र swells हुन्छ रूपमा, त्यहाँ संयुक्त र यसलाई वरिपरि तेज दुखाइ छ। अक्सर, दुखाइ को उपस्थिति को टक्कर तंग जूता मा दबाव को परिणाम छ, वा दुखाइ कारण भित्री-articular दबाव को उद्भव गर्न हुन्छ। एक परिणाम स्वरूप, कारण संयुक्त आन्दोलनहरु मा तीव्र दुखाइ सीमित छन्।

को औंलाहरुमा धक्का को गठन को लागि कारण

नियम को रूप मा, औंलाहरुमा मा धक्का तंग र पनि तंग जूता लगाएका एक मोडेल को परिणाम हो। यो महिला बीच रोग को व्यापक प्रसार बताउँछन्।
अनुसन्धानहरूले को फलस्वरूप यो जूता बाहेक, त्यहाँ अन्य कारक को खुट्टा मा धक्का को उपस्थिति असर छन्, कि फेला परेन, तर च्याम्पियनशिप जूता अप छ। को औंलाहरु मा धक्का को उपस्थिति को खुट्टा को बायोमेकानिक्स उल्लङ्घनको संकेत र परस्पर सम्बन्धित कारक को परिणाम छ: हिड्ने जूता को तरिका र आनुवंशिक predisposition। कारण पनि घाइते वा neuromuscular विकार को एक किसिम हुन सक्छ। समतल खुट्टा वा सुधार भएको खुट्टा को pronation, फलस्वरूप अस्थिरता गर्न एक उच्च झुकाव छ र मानिसहरू, उच्च हड्डी खुट्टा मा घटना को सम्भावना।

को औंलाहरुमा मा धक्का कसरी हटाउने

मात्र तरिका सर्जरी छलफल ठूलो औंलाहरुमा धक्का छुटकारा गर्न। तर त्यहाँ थप रूढिवादी उपचार को एक नम्बर पनि छ। तिनीहरूले inflamed क्षेत्र मा दबाव कम गर्न र दुखाइ कम गर्न सबै को पहिलो, छन्। लक्षण को कमी र मोटर क्षमता वृद्धि भौतिक चिकित्सा योगदान पुग्छ। यदि दुखाइ को खुट्टा मा शारीरिक परिवर्तनहरू कारण यो सबै भन्दा उपयोगी छ।

पैदल र चलिरहेको व्यक्तिगत Orthotics प्रचार समयमा पैदल सही लोड वितरण। यसबाहेक, तिनीहरूले खुट्टा को शल्य चिकित्सा सुधार पछि कमजोरीको वशमा पऱ्यौं को विरूपण रोकन को एक माध्यम हो। सर्जरी बचा सक्दैन भने हुन चिन्ता छैन। आधुनिक हाडजोर्नी सर्जरी मा अग्रिम रिकभरी अवधि को न्यूनतम अवधि कम गर्न।

यी निर्देशन अनुपालन के औंलाहरुमा मा धक्का भूल गर्न मदत गर्नेछ:

1. तपाईं कडाई एक हाडजोर्नी डाक्टर को सल्लाह पालन गर्नु पर्छ।
2. पीडादायी क्षेत्र मा दबाव कम गर्न, प्रयोग पैड लाग्यो।
3. एक विस्तृत र गहिरो पर्याप्त जूता लगाउने। लगाएका उच्च एडी अप दिन्छ।
4. संयुक्त क्षेत्र को गतिशीलता सुधार गर्न नियमित विशेष अभ्यास प्रदर्शन।
5. रोग को लक्षण सही स्थिति मा ठूलो औंलाहरुमा ल्याउन र कम गर्न, तपाईंलाई एउटा विशेष रात बस लगाउने गर्नुपर्छ।

जटिलताहरू र रोग को exacerbations रोक्न गर्न एक डाक्टर एक समसामयिक यात्रा निकै स्थिति सरल हुनेछ सम्झना गर्नुपर्छ।