खेल र फिटनेसहकी

के हकी छ र के खेलको नियम हो। आइस हकी के हो र यो हक्की भिन्न कसरी

के छ हकी? हक्की एक लोकप्रिय खेल एकदम राम्रो बन्न सक्छ भन्ने छ फिटनेस दृश्य हिउँदमा। घाइते एक किसिम जोगिन गर्न, खेलाडीहरू सबै आवश्यक उपकरण खरिद गर्न आवश्यक छ। खेल सुरु गर्नु अघि ठाउँ लिन गर्नुपर्छ जो कसरत बारेमा भूल छैन। त्यसैले, यो हकी के हो बारेमा थप विवरण मा कुरा गर्न आवश्यक छ।

खेलकुद खेल के हो?

हक्की लोकप्रिय मानिन्छ जाडो खेल। यो खेल मात्र होइन वयस्क तर पनि छोराछोरीलाई अपील गर्नेछ। यार्ड मा स्थित कुनै पनि चिसो पैच मा, तपाईं उत्सुक भएको Puck chasing एक कम्पनी देख्न सक्छौं। ओह, तिनीहरूले आइस हकी छ ठ्याक्कै थाहा छ।

आइस हकी एक खेल खेल (हकी को एक उप), दुई टोली बीच प्रतिस्पर्धा छ जो। खेलाडीहरूलाई, लाठी यसलाई पारित गर्ने प्रतिद्वन्द्वीको गरेको गेट मा Puck फेंक छ। तर एकै समयमा हामी आफ्नो लक्ष्य रक्षा गर्न प्रयास गर्नुपर्छ। कसले स्कोर हुनेछ - उहाँले जित्यो।

म प्ले खरीद गर्न के गर्नुपर्छ?

हकी के हो बुझ्न क्रममा, यो गियर बारेमा कुरा गर्न आवश्यक छ। म हकी को खेल को लागि खरिद गर्न के गर्नुपर्छ?

  1. क्षेत्र छ जो खेलाडीहरू को उपकरण समावेश: प्रभाव प्लेट देखि कमर र तिध्रा बिचको भाग र अन्य चोट लागेको एक किसिम जोगाउँछ धीरे, राले, स्केट्स, हेलमेट, कुहिनो पैड, खोल,। साथै, हकी छोटकरीमा खरिद गर्न आवश्यक एक विशेष छाप छ। तिनीहरूले फल्स र टक्कर मा चोट लागेको, साथै एक वशर प्रभाव रोक्न सक्छ। यसलाई पन्जा, ढाल र राले लगाउँथे गर्न स्वेटर बिना काम गर्दैन।
  2. एक मास्क जाल ढाल (को Puck समातेर गर्न सक्षम हुन ताकि डिजाइन जो पन्जा): आवश्यक keeper छ उपकरण, निम्न तत्त्वहरू comprises।
  3. काठ वा अन्य सामाग्री प्रयोग लाठी को उत्पादन मा। उदाहरणका लागि, एल्यूमीनियम। यो पनि प्रयोग प्लास्टिक हुन सक्छ।
  4. को वशर को व्यास 7.62 सेन्टिमिटर पुग्यो। यसको निर्माण मा प्रयोग गरिन्छ vulcanized रबर वा अन्य सामाग्री स्वीकृत हकी संघ। मूलतः, रंग - कालो।

के नियम छलफल गर्न आवश्यक?

त्यसैले, हामी के आइस हकी छ को प्रश्न मा अर्को वस्तु जानुहोस्। निम्नानुसार खेल नियमहरू छन्:

  1. तपाईं खेल सुरु गर्नु अघि, प्रबन्धक वा कोच आफूलाई एक सूची, प्रतियोगिता मा भाग लिएर खेलाडीहरूलाई को नाम र संख्या समावेश गरिनेछ जो न्यायाधीश दिनुपर्छ। सूची कप्तान छ जसले खेलाडी र आफ्नो उप छ जसले खेलाडी दिइएको हुनुपर्छ। प्रत्येक टोली कम्तीमा 20 outfield खेलाडीहरू र दुई goalkeepers सूची प्रदान गर्न सक्छन्। गेमप्लेको सुरु भएपछि, तपाईं कुनै परिवर्तन। टोलीमा फारममा खेलाडीहरू को बरफ आवश्यक नम्बर जारी गर्न सक्नुहुन्न भने, खेल रोक्छ। यो तोकिएको उदाहरणका रिपोर्ट गर्नुपर्छ।
  2. प्रत्येक टोली कप्तान substituents लगभग दुई हुनुपर्छ। Kapitanski साइन पत्र "सी" को फारम गर्न affixed हुनुपर्छ। विकल्पहरू "एक" पत्र मा पाउन सकिन्छ। पत्र प्रत्येक अन्य फरक हुनुपर्छ। आफ्नो उचाइ 8 सेमी पुग्न गर्नुपर्छ। केवल ती खेलाडीहरू न्यायकर्तालाई संग छलफल गर्न सक्षम गेमप्लेको दौडान गर्न सक्ने केही मुद्दाहरू हुनेछ छन्। कप्तान वा उप एक गोल रक्षक हुन सक्दैन, कोच वा प्रबन्धक प्ले। मास्टर वा बरफ मा substituents छन् कि छैन घटनाको तिनीहरूले यसलाई निमन्त्रणा मात्र न्यायाधीश द्वारा छ प्राप्त गर्न सक्छन्। खेलाडी सबै बरफ छन् घटनाको, त्यसपछि रेफरी कुनै प्रश्न केवल कप्तान संग छलफल।

यी तपाईंले आदेश आइस हकी खेल्न जान्न आवश्यक छ कि आधारभूत नियमहरू छन्। स्वाभाविक, त्यहाँ अझै पनि त्यस्तै खेल खेल्न सजग हुन नियम र nuances को एक ठूलो संख्या छ। उदाहरणका लागि, तपाईं गेट सार्न सक्नुहुन्न।

बच्चा को हकी खण्ड गर्न दिनुहुन्छ?

अक्सर, आमाबाबुले छोराछोरीलाई लागि के बरफ पत्ता लगाउन प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। तिनीहरूले खेल को जफत खण्ड उनको बच्चा दिन वा छैन बुझ्न आवश्यक छ। यस मामला मा, त्यहाँ pluses र minuses दुवै छन्। उदाहरणका लागि, बरफ खेल, बच्चाहरु को विकास गर्न मद्दत गर्नेछ यसलाई बलियो र चोट यति। मा। तर downsides बीचमा पहिचान गर्न सकिन्छ उच्च जोखिम बनाउन। तथापि, सबैलाई आफ्नै छनौट गर्नुपर्छ।

बरफ मा लोकप्रियता खेल

हक्की आधुनिक संसारमा व्यापक लोकप्रिय भएको छ। धेरै bookmakers बाजी प्रस्ताव। सबैलाई जो पनि कुल मा शर्त गर्न सक्छन् गर्न चाहन्छ। तपाईंले ती अलि चाहने भन्न सक्दैन। कुल के छ हकी मा? यो अंक वा लक्ष्य को कुल संख्या एक विशिष्ट आदेश द्वारा हासिल गर्न छ।

घाँस मा स्थान लिन्छ जो खेल, के हो?

बरफ मा छैन बाहिर छ, जो हकी, के हो? घाँस मा प्ले एक छ गर्मी खेल, ओलम्पिक खेल घटनाहरू सूचीमा समावेश गरिएको छ जो। यो खेल केवल एक अन्तर्राष्ट्रिय संगठन हो जो हक्की संघ, मा प्रतियोगिताहरु आयोजना गर्नुहोस्।

पाकिस्तान, भारत, अष्ट्रेलिया - सबैभन्दा लोकप्रिय अमेरिका बेलायत र ती देशहरूमा जो पूर्व ब्रिटिश colonies छन् यो खेल छ। अमेरिका र क्यानाडा मा, हकी यस प्रकारको मात्र कलेज वा विश्वविद्यालयमा अध्ययन बालिका आदी।

खेल घटना को इतिहास देखि

हकी के हो? यो फिर्ता पुरातन मिश्र र ग्रीस सोच्न थाले। पनि यो दूर Aztecs र जापानी लगे। खेल नियम प्रारम्भिक 20 औं शताब्दीमा बेलायतमा आविष्कार गरेका थिए। जस्तै ठूलो परिवर्तन तब देखि गरिएको छैन।

खेल को पहिलो च्याम्पियनशिप 1971 मा भयो। यी प्रतियोगिताहरु देखि निरन्तर आयोजना गरिन्छ। 1908 मा, हकी एक ओलम्पिक खेल घटना भयो। मानिसहरूलाई प्रतियोगिताहरु 1908 मा फेरि आयोजित थिए।

रूस मा, यो खेल 1960 मा लोकप्रिय कहिलेकाँही भयो। क्षेत्र हकी समर्पित पहिलो संगठन, 1967 मा बारेमा आए। त्यो अन्तर्राष्ट्रिय संघ को एक सदस्य भए। तर, सोभियत संघ, यस खेल हकी लागि उपलब्ध छ, जो धेरै लोकप्रियता, प्राप्त छैन।

के नियम सजग हुनुपर्छ?

क्षेत्र हकी प्ले खेलाडीहरूलाई मा, दुई टोली विभाजित। 11 मान्छे को लागि - प्रत्येक। 35 मिनेट को एक-आधा को अवधि। तिनीहरूलाई बीच अन्तराल 10 मिनेट बराबर छ। हकी अन्य प्रकार संग, खेलाडीहरूलाई पनि धीरे प्रयोग गर्नुहोस्। Gameplay को विरोध टोलीमा बल स्कोर एक क्लब द्वारा प्रयासहरू पनि समावेश छ। हात बल छुन वा खुट्टा मात्र गोल रक्षक गर्न सक्छन्। अन्य खेलाडीहरू यस्तो कदम अनुमति छैन।

खेल को कृत्रिम प्रकार को कवर मा स्थान लिन्छ। विजय थप लक्ष्य स्कोर गर्ने खेलाडीहरूलाई को समूह सम्मानित गरिएको छ। अङ्क बराबर छ भने, एक तान्ने वा अतिरिक्त समय त्यहाँ घोषणा गरिनेछ। Spores पनि दण्ड प्रयोग समाधान गर्न सकिन्छ।

दुई खेल बीच मतभेद

यी हकी ल्याउँछ भन्ने आधारभूत नियमहरू छन्। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, माथि-उल्लेख खेल बीच, त्यहाँ कोटिंग मा, तर पनि उपकरण मा मात्र होइन भारी मतभेद छन्। र यी खेल को चोट को जोखिम फरक शरद ऋतु गम्भीर छ। शायद जो कोहीले बरफ धेरै घाँस मा हकी भन्दा बढी खतरनाक पटक त्यस हकी को कारक संग तर्क थियो।

निष्कर्षमा

तर विद्यमान मतभेद बिना खेल को सार मा धेरै समान छ। साथै, खेल यो एक खेल छ - यो आफ्नो सबै manifestations मा सम्बोधन गर्न आवश्यक छ। त्यसैले, एक ती मानिसहरू हकी गर्न आफ्नो जीवन समर्पित गर्न चाहने राम्रो भाग्य इच्छा मात्र छ। यो मामिला छैन - घाँस मा, तिनीहरूले प्ले हुनेछ, वा बरफ मा। म अब आशा तपाईं के आइस हकी थाहा छ, र कसरी यो घाँस मा एक्लै, एउटै खेल भिन्न हुन्छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.